陈宇

摘 要： 信息技术的发展有目共睹，我国政府已经提高了对信息技术的重视程度，给予了这项课程一定的教育化支持，但是还是没有解决实际问题。我国中学信息技术教师出现了职业倦怠等现象，如果不加以控制这种现象持续下去就会变为一种恶性循环，对学生的发展极为不利。本文对中学信息技术教师职业倦怠的现状、成因分析及对策等内容进行分析和研究，意在引起相关人员的关注和重视。

关键词： 中学信息技术 教师职业倦怠 成因分析

一、中学信息技术教师职业倦怠的基本现状

现阶段我国的中学生信息技术教师出现职业倦怠的现象比较普遍，但是情况还没有特别严重。根据有关数据显示，他们往往会出现人性化和个性化成就感降低，情绪兴致不高，精神压力过大等问题。在性别上这种现象存在明显的不同，男性比例一般会大于女性所占比例。而且这种职业倦怠会随着教龄的不断加深而有所严重，这些都是当今我们实际遇到的问题。

二、中学信息技术教师职业倦怠的成因分析

结合现阶段我国中学信息技术教师职业倦怠的基本现状，我们分析其发生的主要原因有以下几点：

（一）中学教师本身的职业特点。

现如今教师这个职业都是众人给予众望的职业，它不仅要求教师教给学生有用的知识，还要求教师在教知识的同时，培养学生知识以外的其他能力。教师在社会上整体的期待值一般都会很高，而且工作压力很大。就现在的形势来看，教师肩上的重担明显已经压得他们喘不过气。此外，他们一般整日奔走于学校、家庭之间，生活方式过一单一，而且工作的时间一般都很长，长时间的劳累会造成身心的疲惫不堪，最后结果可想而知，产生职业倦怠[1]。

（二）中学信息技术课程的基本性质。

现如今国家大力提倡学生的素质教育问题，并且把这部分教育作为中心理念进行不断深化和改革，我们不难看出国家对中学生素质教育的重视。而且这种教育的深化和改革影响着中学生信息技术课程方面的不断进取和创新。现在的中学生信息技术课程内容不断成熟，而且各地区也把这项课程内容纳入基本的教学体制，但是由于这项课程本身就带有一定的操作性质和技术性质内容，同时考试的整体难度非常大，还会受到“应试”内容的影响，把中学生信息技术课程归入非主干课程内容，而且它不是高考的必考内容，所以在一定程度上这门课程得不到更多的关注和重视。一些中学生信息技术教师会逐渐感到自己的工作成果没有得到更多人的认可，就会逐渐缺少工作的热情和耐心，而且自己的社会价值也不能得到更好的体现，慢慢就会出现职业倦怠的现象。尤其是男性信息技术教师而言，这种想法就会受到传统观念的作用而变得更明显，而且职业倦怠的程度要比女性严重。

（三）中学信息技术教师的工作任务量繁重，而且工资标准低。

中学生信息技术教师一般工作的内容并不单一，而且一般担任多种角色，比如他们不仅担任授课教师，还担任网络管理员、电脑修理员、读卡阅卷员等多种角色，造成他们不能专心于本职工作。而且这些工作大部分没有固定的工作地点，很多都是义务性质劳动，他们失去对本职工作的热情和主动。

（四）中学信息技术教师本身的人格原因问题。

有关数据表明，一个人的耐压力、人生价值观、心理素质往往是影响职业倦怠的原因。一般的中学生信息技术教师年龄在三十岁以下的人，通常都是具有创新的教学理念和思想的年轻一代，但是往往都缺乏一定的实际教学经验，缺少一定的耐压力和较高的心理素质能力。一旦出现问题，缺乏经验的他们就会造成不良的反应[2]。

三、中学信息技术教师职业倦怠的对策

（一）进一步加大中学生信息技术教育的监管力度，健全信息技术课程的基本考核制度。

我国明文规定要进一步普及中学生信息技术课程内容，提高学生综合能力素养，但是由于面对应试教育和经济现实等压力，很多地区没有将这项政策切实贯彻起来。所以我们要进一步加大中学生信息技术教育的监管力度，健全信息技术课程的基本考核制度，只有制定严格的考试制度才能引起相关人员的重视。

（二）整体提高中学生信息技术教师的职业素养，完善他们的知识结构。

在时代发展背景下，我们要进一步提高中学生信息技术教师的职业素养，完善他们的知识结构。教师不仅肩负着重要的使命，还有推进信息技术发展的重要作用，所以要完善他们的知识结构，将信息技术知识融会贯通，培养对计算机的实际操作能力和维护能力，发展独特的创新型能力。

（三）学校需要进一步健全中学生信息技术教师的管理体系内容，有效实现对教师评价的多元化内容。

现阶段的教师评价内容往往和升学率及教学成绩挂钩，但是由于实际过程中信息技术课程没有参与到考试内容中，不存在之前所说的两点问题，自然就没有良好的评价，造成他们很少有提干和评优的机会，这就在一定程度上降低了教师的工作热情。我们要改善这种现象，进一步健全中学生信息技术教师的管理体系内容，有效实现对教师评价的多元化内容[3]。

（四）中学生信息技术教师需要学会解放自己。

中学生信息技术教师要学会放松自己，经常参加有益身心的积极意义的活动内容，缓解工作上的各种压力，有效解放身心，减少疲惫感。

中学信息技术教师职业倦怠问题是这部分教师中出现的集中问题的主要表现形式。而且这种现象如果不加以整治，就会给学生的未来发展带来诟病。为了促进学生日后的发展，我们要对此现象引起一定的重视，找到解决它的有效方法。

参考文献：

[1]周建军，何燕平.积极心理学视阈下信息技术教师职业倦怠研究[J].闽南师范大学学报（自然科学版），2015，02：128-132.

[2]程宏亮.借鉴与拓展：我国教师职业倦怠研究综述[J].教师教育论坛，2014，07：44-49.

[3]谢金艳.高职院校大学英语教师职业倦怠的调查研究[J].北京青年政治学院学报，2013，03：103-110.