田造轩（中原工学院信息商务学院，河南郑州 450007）

采茶健身操在高校公共体育教学中的应用研究

田造轩
（中原工学院信息商务学院，河南郑州 450007）

采茶健身操是在赣南采茶戏曲的基础之上进行整编的一种运动方式，是强身健体、陶冶心智的一种新型娱乐方式。将采茶健身操落实于高校公共体育教学体系之中，以采茶健身操充实高校体育内容，不但能够满足高校校园文化发展壮大的需要，还能满足高校学生主体强身健体的内在需要，让学生在采茶健身运动中强健体魄，了解民族文化，拓展文化视野。

采茶健身操；高校体育；传统文化

采茶健身操是一种以健美、健身为特征的新型有氧运动，是在赣南采茶戏曲中音乐元素与动作元素的基础之上进行创编整改的一项全新运动。这种新型的娱乐健身方式，在动作形式上表现出了肢体活动的极大张力，在音乐形式上表现出了节奏韵律的流动分明，凭借这两大优势特性，采茶健身操逐渐成为了人们争相追捧的主流健身娱乐方式。

1　采茶健身操在高校公共体育教学中应用的理论依据

1.1采茶健身操具有浓厚的文化底蕴

伴随着我国体育教育制度的不断变革，具有民族特色的体育形式成为了教育教学开发与传承的重点，成为了国学文化发扬和传颂的重要资源。赣南采茶戏，是江西赣南地区人人知晓的戏曲类目，是我国第一批非物质文化遗产规划中的重要内容。采茶戏曲的魅力不能仅仅存在于传统的舞台之上，还应存在于现代的健身娱乐之中。……