毛荣建，顾新荣

（1.北京联合大学　特殊教育学院，北京　100075；2.北京市东城区特殊教育学校，北京　100013）

特殊教育教师心理健康的自我维护

毛荣建1，顾新荣2

（1.北京联合大学特殊教育学院，北京100075；2.北京市东城区特殊教育学校，北京100013）

随着我国特殊教育的发展和深化，特殊教育教师面临诸多挑战，压力倍增，导致心理健康水平较低，因此，提高和维持特殊教育教师的心理健康水平是发展我国特殊教育的前提和基础.特殊教育教师心理健康自我维护的途径有：正确认识自我，提高人际关系质量，做好压力应对和有效调节情绪.

特殊教育；教师；心理健康；自我维护

特教教师心理健康是其完成工作职责的前提条件，特殊教育的特殊性决定了特教教师必须具备比常人更好的心理素质［1、2、3］.现代社会竞争的日益激烈，特教教师生活和工作压力大，工作环境受到社会多种因素的影响，导致特教教师的心理健康不佳.因此，对特教教师的心理健康问题进行分析，探讨心理健康的自我维护是非常必要的［4］.

1　我国特教教师的心理健康现状

近年来，研究发现我国特教教师心理健康水平远远低于正常人.如徐美贞（2004）对北京市199名特教教师的心理健康进行了调查.研究发现，具有轻度及以上心理问题的特教教师占25.6%［5］.商秀梅和李高明（2007）的研究表明：特殊学校教师中度至重度心理问题的检出率高达68.6%［6］.章永（2012）对四川省233名特教教师进行了调查，发现存在心理问题的特教教师占37.3%.周……