赵岩

人老了，不像年轻时那样天不怕地不怕了，有些时候你觉得没什么好怕的，但对于老年人来说却害怕的不得了。因此，作为儿女的要想孝敬老人，要想护理好老年人，需要了解老年人除了大把心事之外的“五怕”。

怕封闭 老人对社会的认知度会随着年龄的增长而退化，老人不愿接受新事物。事实证明，越封闭的老人衰老得越快，越认为自己与这个社会不协调，因而让老人从封闭的环境中走出来会更有利于老人的健康，如果老年人也能像年轻人那样热忠于上网、旅游，那么老人就会身心愉悦，减少疾病的发生。

怕赋闲 人在年轻时，经常希望老年时会衣食无忧，不用再劳作。但是真正老来闲下来就会发现，精神无以寄托，每天打不起精神来，因而老了就更应该有点事儿做，哪怕帮人送送报、收收水电费，都可以让他们的生活充实一些，减少抑郁症的发生。

怕孤单 老人最怕的就是孤单，没人陪。但当今社会年轻人都在外边打拼，很少有时间陪陪父母，这时老人应该走出来，多参加一些集体活动，多结交一些自己的朋友，找几个能说心里话儿的人，远离孤单，乐观向上的情绪会让老人受益匪浅。

怕变故 有一句话叫做安度晚年，老年人年龄越大，心理承受能力越小，最受不了生活中的变故，哪怕只是小小的失意也足以让老年人茶不思饭不想好几天。因而一旦遇有变故，家人就要给予老年人更多的关注和心理开解。

怕疾病 人老体弱，一些疾病经常会侵袭老年人的身体，患了疾病的老年人心理会变得越发脆弱，对生活失去信心，这样坏的心情极易引起疾病的恶化，如此反复，对老年人的健康极为不利。这样的老人，需要经常看心理医生，对其进行心理疏导，这样才有利于他保持乐观的情绪，战胜疾病，健康长寿。

原来老年人有这么多害怕的东西，年轻人要多多了解老人的心理，从日常生活中帮助老人避免以上提到的“五怕”，这样才有利于保持老年人的心理健康。

突然爱买东西 可能是躁狂

中大医院心理精神科主任 袁勇贵

不得不承认，有了网上购物后，“逛街”越来越方便，这不，“双11”让不少人抱怨“买断了手”，看着买了还买的人，有人就问了，这不会是患了购物狂吧？

现在确实有些人的购买欲望非常旺盛，甚至超过了自己的消费承受能力并因此而负债。但如果他们购买的那些东西的确是他们需要的，或者是他们喜欢的，那么这只能说是个人消费理财观念的问题，并不属于强迫性购物（俗称购物狂）范畴。“强迫性购物”者“只重过程，不看结果”，买了什么不重要，购买的过程才是他们“爽”的根源。所以即便事后肉痛，债台高筑，甚至影响到正常的生活和社交，他们也无法停下来。

但需要注意的是，如果一个人本来很节俭，突然之间变得大手大脚，同时还伴有其他的情绪或言行异常时，这时候我们一定要警惕，这可能不是强迫性购物，而很有可能是躁狂。

躁狂患者会伴随情绪高涨、言行夸张等表现。尤其是一个本来购买行为还算正常的人，突然买来很多东西，转手就兴高采烈地送人，同时总是表现得异常亢奋，情绪特别高涨，行为极度夸张，思维特别活跃，那么身为亲友和家人，最好还是要陪伴其去专业人士那里看一下，排除疾病的可能。