■ 鄂州市实验幼儿园　　严莉

中班体育：玩布条

■ 鄂州市实验幼儿园严莉

活动设计思路

侧身滚动作能锻炼幼儿动作的协调和灵敏，是躲闪和自我保护的基本动作。本节活动是让幼儿在走、跑、跳、爬等动作的基础上，重点练习侧身滚的动作。首先，幼儿利用提供的废旧横幅，根据已有身体动作的经验玩不同的游戏，巩固爬、跳等动作，锻炼四肢肌肉的力量。在此基础上教师运用提问的方式，引进新的身体动作——侧身滚的练习，让幼儿在侧身滚的过程中积累新的经验。然后通过集体交流，运用讲解示范，给幼儿提供新动作经验的交流机会，总结出动作要领。最后，通过游戏活动巩固侧身滚动作，以此提高幼儿身体的协调性和灵活性。

活动目标

1.喜欢参与体育活动，体验玩布条的乐趣。

2.能连续侧身滚，锻炼腰腹肌肉的力量。

3.连续翻滚中能保持身体平衡。

活动准备

长条横幅四条（宽一点的）、音乐。

活动重难点

1.活动重点：锻炼腰腹肌肉的力量。

2.活动难点：连续翻滚的过程中能保持身体的平衡。

活动过程

一、开始部分

【设计意图：这个活动的技能目标是侧身滚，需要用腰部肌肉的力量带动身体滚动。因此，在热身操节中将躯干动作的节数安排得多一些，这样有利于腰腹的肌肉得到锻炼，为后面的动作练习作准备。】

操节练习：上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃、整理运动。

【提示：开始部分是人体运动生理机能能力上升的阶段，主要是通过热身活动让幼儿的情绪活跃起来，身体的肌肉活动开来。……