◎[美] 里奥·巴伯塔



做清爽怡人的极简主义达人

◎[美] 里奥·巴伯塔

我们需要做什么才能让自己的生活变得干净整洁和井井有条？对许多人来说，做成此事可能是个艰巨任务。但事实是，我们可以利用一大把简单易行的规则完成此事。

我知道在自己的生活历程中，从身处不堪重负的杂乱环境，到实现清爽怡人的极简主义，是趟进展缓慢但回报丰厚的人生旅程。如今每次环顾四周，看到整洁喜人的环境时，我都感到无比幸福快乐。

若你正感觉不堪重负，我在此便可证明过上整洁有序的生活并非不可能。它只需要你采取一个个小步骤，随着时间积累将其实现。

以下就是我建议实施的生活规则——但我不建议将它们全部采用，尤其不必同时落实它们。请先尝试一些，看它们对你是否管用。

1.在每天开始和结束时将自己整理得井井有条。当开始你的工作日时，请写下3项“最重要任务”，再写下其他几件今天也想完成的事情。清理你的办公桌，把所有东西都归整有序。每天结束时，整理好每样物品，并检查事项清单上的工作完成情况，甚至可以为明天做好准备。

2.起身离开办公桌时，请收拾整理一样东西。不管你何时起身，为了喝水、上洗手间，还是短暂休息……都从办公桌上收拾一样东西。假如你的办公桌已干净无物，请寻找附近的可整理物品。

3.当吃完饭时，请洗净你的碗。这样做的目的不言自明。请专注洗完你的碗碟，而非把它们留在水池里。假如水池中还有其他碗碟，也请洗上几个。