施光荣

（湖南生物机电职业技术学院，湖南长沙410127）

大学生手机依赖对课堂教学的负面影响及对策研究

施光荣

（湖南生物机电职业技术学院，湖南长沙410127）

随着媒体新技术的发展，手机依赖已成为大学生群体中出现的社会新问题，严重影响高校的课堂教学秩序和教学效果。文章以问卷的方式对湖南某职业技术学院的在校学生的手机依赖及课堂中使用手机的情况进行了调查分析，并尝试提出应对策略和方法。

手机依赖；课堂教学；对策

一、引言

随着新媒体技术的发展，手机已经成为大学生日常生活的重要组成部分，他们不仅利用手机进行即时通话，还用它来完成阅读、信息获取、学习娱乐、人际交往、情感认同等。手机给大学生活提供了诸多方便，丰富了他们的生活，但同时也带来了负面影响，其中最明显的一个表现就是手机依赖。所谓手机依赖是指因长时间使用甚至沉溺于游戏、网络、拍照等手机功能，并因此影响了正常的工作、学习。有研究表明：个体使用手机持续时间过长，对身心健康会产生很多负面的影响：如出现头痛、耳疼、注意力不集中、疲劳感、睡眠障碍等生理症状（韩永佳，2012）；手机依赖越强，心理健康越差（胡燕红，2010）；此外，手机使用和大学生的不良行为也可能具有密切关系，这些不良行为包括在校期间违反纪律、攻击性行为、失眠、吸烟、自杀倾向（韩永佳，2012）。心理学专家预测，手机依赖将会成为未来影响大学生健康成长最重要的非药物依赖类型之一。……