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为什么意志总输给食欲

2016-03-11李月亮

中学生百科·悦青春 2016年1期

李月亮

减肥效果和减肥诚意貌似从来不是百分百的正相关关系。多少人心情急迫地嚷嚷着减肥,但总也减不下来,没过多久又长了回去,所以你看到人们似乎总是在减肥,致力于这项大业的人数好像从来就没少过。

最大的苦恼莫过于天地可鉴的那颗真心实意想减肥的心,到了该吃东西的时候,突然就遁地了。不要责怪自己意志力薄弱,今天,我们就来科学地说说,到底为什么你总也减不下来肥?

荷兰科学家发布了一项研究结果,说人在微冷的环境里更容易减肥,因为你需要消耗更多热量来保持恒定体温,如果你能成功把自己冻得直哆嗦,消耗的热量将是平时的五倍。但是小S说,关于减肥,刘德华教过她一招:不要让你的身体感觉冷。

哪边更有道理呢?显然是颜值高这方。这个不用多说,精瘦的热带人和壮硕的寒带人给我们提供了赤裸裸的事实依据。当然雄辩也是可以的:减肥是个长期复杂的过程,你不能通过这一秒和下一秒的体重差来判定减肥的效果,要是今天减掉半斤,明天长出来一斤半,那不能叫成功。 人是一个智能体,如果身体总是觉得冷,它一定会想办法改善这种局面,这个办法就是命令你多吃,以储存脂肪防止你冻死。这种冥冥中的指令你是很难抗拒的,于是就算明知会变成不堪的胖子,你还是忍不住敞开肚皮吃啊吃,吃出一身肥膘来。 看到一个胖子朋友发牢骚说,这世上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,可偏偏有无缘无故的胖!……

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