山西师范大学研究生学院，山西 临汾　041000



挥拍对建立乒乓球规范技术动作的实验研究

Experimental Research of Swinging Racket in Establishing Standard Technical Movement of Table Tennis

山西师范大学研究生学院，山西 临汾041000

张奥娜

1前言

在兵乓球运动漫长发展过程中，要想提高技术水平，动作技术的高低与动作的规范占重要地位。在教学当中，教师往往只注重学生的表面动作，却忽视了挥拍技术在乒乓球运动中的重要性，因为无论是哪一项技术都离不开挥拍的规范性、爆发性和协调性。本文通过对山西师范大学体育学院2013级社体系乒乓球普修班学生在乒乓球教学中的学习情况来探究挥拍技术对建立乒乓球规范技术动作的作用。为今后挥拍技术能够与其他动作紧密地、有机地连结在一起奠定基础，促进成绩的提高。

2实验对象与方法

2.1　研究对象

山西师范大学体育学院2013级社体系乒乓球普修班全体学生。

2.2　研究方法

2.2.1文献资料法

翻阅有关文章和期刊论文，以及带有网址的网络查询等多种途径。

2.2.2实验法

(1) 实验设计

随机抽取40名学生。分成两组，一组学生设为实验组，在常规教学的基础上传授挥拍动作的重要性并加强挥拍练习。第二组学生为对照组，对其实行常规教学。时间为3个月。

在实验教学中，对照组采用常规教学的方法进行教学，根据教学大纲的要求，有目的、有计划、有针对性的进行讲解，但在整个教学过程中，不刻意进行挥拍动作的练习，实验组教学在每节课教学中根据教授的内容，将挥拍动作刻意地强调，并在阐述了动作技术后进行徒手练习。……