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问问心理医生

2016-02-18

健康之家 2016年2期
关键词:心理医生性爱事情

好友爱上造梦生活

Q我有个好朋友,快40岁了,家庭条件中等但生活稳定踏实。最近我发现她在开通微博和微信后,总是盗用别人微博里的比如参加酒会、旅游、美食华服之类的照片来冒充自己的生活,以显示自己生活的高品质。她还特意购买了几件色彩靓丽与平日风格完全不符的衣服,专门用于自拍发微博,又下载了各种修图软件,发自己各种美颜。对她这种制造虚假繁荣生活的做法我很不以为然,她嘴上说随便玩玩,其实却非常在意别人的点赞或评价,她为什么要这么做?是有什么心理问题吗?作为朋友,我应该规劝她吗?

一个中年女人在看似风平浪静的生活中,忽然出现了不同寻常的举动,好像是要使自己表现得更多面、更丰富,更加惹人注目,给我的直觉是她肯定遇到了什么事情,或者说什么事件触动了她的内心,然后她才会想去打破自己一贯的形象。你的不解是因为你不清楚她的内心经历了什么,但肯定是有过波澜的。每个人都有现实层面和理想层面的东西,一个女人超现实的向往很多,会选择用各种方式去弥补,当然凡事要有度。她不一定有心理问题,但肯定是有心理需要,比如:被其他人关注、欣赏、赞美,还有满足自恋心理,满足自己现实中无法满足的那些梦想。这就是她说的随便玩玩,你其实也不必当真,玩什么都是图个快乐,玩玩自己也如是。作为朋友,我感觉你其实很想阻止她这样做,因为你看不上她的这种玩法,但是你阻止不了她,或许这正是她内心压抑了多年的东西找个机会冒出来了呢?朋友关系是有阶段性的,不是万能的,更不是永恒不变的。自恋一些的人,当看重自己的感觉时,朋友可要可不要,也不会改变自己。如果你觉得无法接受她,那你们其实已经很有距离了。接受怎么折腾都是她自己的事,你留下的是旧日友情,如果一定要让她改变,估计你们连朋友都难维系了。接受或不接受这样一个朋友,这是你可以做的选择。

母亲排斥看心理医生

Q我母亲65岁,患有糖尿病和高血压,但一直控制得比较好。4月份开始照顾生病的外婆,直到8月份的某一天,忽然就开始失眠,感觉浑身不舒服。住院进行了全面检查,未发现其他异常。但回家后情绪一直十分低落,睡眠不好,白天也没什么精神,对什么事情都提不起兴趣,最怕的是在外面遇见熟人。她总觉得身体各种不舒服,想得很严重,但非常排斥看心理医生,别人的劝解和安慰也无济于事。请问这是不是抑郁症症状,有什么办法能让她接受心理疏导或看心理医生?

你的分析和担心不无道理。你母亲本身已是老人,虽然身体患有慢性病,但还可以基本掌控自己的生活。但在此基础上还要照顾更年迈的老人,辛苦加劳累,几个月下来就有点吃不消了。你信中介绍的现象,你母亲符合抑郁症的基本症状,应该去精神疾病专科医院看看医生,如能明确诊断,服用一些抗抑郁药品就能控制住病情,这本身不是一件困难的事情。现在比较困难的是你母亲不认为自己是心理层面、精神层面上出了问题,那需要先说服她接受自己心理方面出了问题这一事实。家人劝解是一方面,可能缺乏权威性,不太有效,那就先看看心理医生,听听心理医生的解释,然后再说能否接受药物治疗,多经过几个步骤。同时,家里的事情也最好多人分担,让你母亲心情上有一些舒缓。为什么人不能接受自己有心理问题?其中原因也不尽相同。有的人是不了解心理常识和精神疾病的知识,有的人是虽然了解但不能接受此病竟然发生在自己的身上,觉得精神方面出了问题很没面子,担心被人歧视。还有的人在成长的过程中,心理没有达到一定的成熟程度,无法从心理的角度去理解自己的异常状态。不同情况的人需要不同的指导和点拨,尽快就医是非常重要的。

充耳不闻是怎么回事?

Q我儿子1岁多,我发现经常有我叫他他却没反应的情况。有时是在他玩玩具的时候,有时是在外面玩耍时,但是平时他跟我们交流都好好的没什么异常,他是听见了故意不理我还是有什么问题?

我不了解更多具体的情况,如果孩子平时其他方面都正常,您也知道听力都没有问题,那么以下分析和建议供您参考。首先,我猜,孩子只是玩得比较投入,注意力集中。这时,他的耳朵听到了您的声音,但是这些声音信息并未被他的大脑加工处理,因为他的大脑正被所玩的事情占据。所以,我们对孩子说话,最好先从他眼下正在做的事情入手,先问问他正在玩的事情,这样和他建立起连接,然后,再说您想说的话。这时他就可以有回应了。另外,家长不要过于频繁地喊孩子,一会儿让做这个一会儿让他做那个。很多家长的话太多、太密。一两岁的小幼儿,家长的确需要多多说话聊天,帮孩子发展语言。但是我们说的话,尽量要跟孩子的兴趣点、正在做的事情等等是合拍的、是有意义有养分的,而不是我们自己的焦虑或某种情绪的宣泄。也尽量别在孩子玩的间隙打扰他。如果总是过于频繁地打扰,或交流内容总是与孩子所想所感脱节,那么久之,孩子就习惯了把家长的话当作白色噪音,不去认真听了。最后,还有一种可能的情况,就是,家长的话内容和长度,太多地超出了孩子的理解能力范畴。他听到了,但不太理解,他就放弃了。这需要家长有敏感度,知道孩子能听懂什么,不能听懂什么。

爱收拾

是强迫症吗?

Q我女儿3岁多,从小就超级爱收拾桌面,不管在哪里在谁家,都要把眼前的桌面收拾利落,东西只能摆在她确定的位置,弄乱了就一定要物归原位。这是不是有点强迫症?该怎么改?

或许每个3岁以下孩子的家长,都曾有那么一个瞬间,觉得自己的孩子有问题。其实,很多小幼儿的行为,看起来不好理解,实际这只因为他们的成长处于进行时,他们的大脑发育正在初级阶段,常常无法很好地做协调和权衡。比如,他们对事物有强烈的秩序感的追求,需要东西一定怎样摆放、不能有残缺,事情一定按照自己预想的顺序进行,一旦违背了,他们就会觉得事情的完美性受到了破坏,会感到难以忍受。这有时也被称为“秩序敏感期”,是孩子成长要经历的阶段。此时,他们在心中正在建造关于这个世界的认识、理论,他们渴望外界是这样的完整和完美,以满足他们内心的意愿。我们家长如果理解了这些,就不会觉得孩子有“强迫症”了。我们现在可以尽量按照孩子的意见,多留意不要过多破坏她心中的完美。过一段随着孩子逐渐长大,我们就不必时时小心翼翼,而是逐渐恢复正常互动,让孩子偶尔也体验到外界的各种“意料之外”的情况,让她锻炼接受这些。对于您的孩子爱收拾这个现象,建议您以包容的态度,再多观察。如果您觉得实在过于严重,那么可以多注意这些平时对孩子的正面建设:多陪伴、搞好亲子关系、多与孩子一起玩游戏、多带孩子做户外运动、让孩子自由玩、给机会自由交往、接触大自然、玩水玩沙子等等。我们坚持这些正面建设的做法,常常就会帮孩子把一些发展过程中有轻微失衡的地方逐渐改善过来。如果孩子持续很久、并且程度严重到影响正常生活,那么家长可以带孩子去当地儿童医院心理门诊咨询。

以假乱真了怎么办?

Q我老公阴茎短小,不能令我愉悦和满足,所以我有时用振荡器自慰,我发现用这个比跟我老公做爱舒服多了,我因此越来越不想跟他做爱,他对此很不满,这样下去我们的感情是不是也要玩完了?

长期以来,人们都太过于看重阴茎-阴道性交,甚至将其视为唯一的性爱方式,但把目光放在整个人类的性行为中,就会发现阴茎-阴道性交不但不是唯一,对一些人而言,它甚至不是最有快感的。比如你已经发现了,你觉得震荡器比阴茎好用,别意外,很多女性也觉得自慰比阴茎-阴道性交更有快感。这是因为阴蒂作为担负女性高潮重任的器官,它在专注而持续的刺激下爆发的高潮,比阴道内获得的间接刺激,要来得更愉悦。在普通人的性生活中,适当地多一些对性行为的探索,既能增加对身体的了解,也是一种增强夫妻间沟通的方法,不要困死在一种性行为上。性确实可以作为一项择偶标准,如果你觉得你无法和对方继续发生性关系,当然可以换一个更符合你要求的伴侣。但假如你想维系当下的关系,就试着和丈夫交流你在震荡器中所感受到的快乐,让他知道你想要的是什么,两个人一起去实现它。

他到底

要还是不要?

Q我老公40岁,最近我已经发现至少有2次,他一个人在书房偷看性爱视频。我们差不多半个月一次性爱,我以为他不满足,于是主动提出了两次,但是都被他以累为由拒绝了。我搞不懂,他不想过性生活为什么还要总看性爱视频,他到底是不想有,还是不想跟我有?

从性欲上来说,大多数男性的性欲高峰都在十几岁至二十几岁的区间里,过了三十岁,性欲水平都有不同程度的回落,随着年龄的增长,大多数人的性频率都有所降低。从关系中的性满足来看,性神秘的消失、性欲的随时可被满足、新鲜感的消退,有时候反而会让性期待开始降低,人们不是在拒绝性快感,只是相比性爱需要做的事情时,有一些人会觉得还是自慰或看看A片来得更简便。性欲消退、关系间性频率降低,这是现代人常遇到的问题。它也常伴随着对关系的杀伤力,剥离了性爱的亲密关系,失去了激情,就更进一步地降低了亲密关系的满意度。如果不满于这种状态,可以把自己的想法和丈夫交流,或者约一个性咨询,双方一起去解决这个问题。

性史丰富

易得男性病?

Q我新交的男朋友患有精索静脉炎,我听说这跟频繁换女友、性生活过频甚至有可能得过性病有关?这个病会影响到以后我们的性生活质量吗?

首先,精索静脉炎和频繁换女友、性生活频不频繁、有没有过性病毫无关系,它有可能发生在任何男性身上,他只是恰好运气不好罢了。我发现国人很容易将发生在生殖系统的疾病视作一种惩罚,因为“做错了什么事”。不论是男科问题也好,妇科问题也好,疾病的发生有时候无法尽如人意,甚至有时候就是微生物拿你的身体做了战场,它不是因为谁犯过错就降临到谁身上。查疾病的时候,就别用百度给自己添堵了。至于你男友的问题,每个人病况不同,有的人会有不适感,沉重感,而有的人会感觉有间断性的痛感,它们可能在性爱过程中发生从而影响性爱的继续,除此之外,很难做任何断言。

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