窗外工地施工声、隔壁装修声、室内电器震动声……被各种嘈杂的声音包围，老年朋友很容易急躁生怒、影响睡眠，那怎么才能拥有一个安静的居家空间？

厚窗帘可挡窗外音

临街房子，总免不了室外交通噪声，如何求清静？

首先站在窗户前，尽量贴近一些，然后分别听下打开窗户和关闭窗户噪音量对比。如果噪音量有明显区别，那么就是窗户的问题，可将临街窗户的普通玻璃换成隔音的中空玻璃。但消费者要警惕不要将没经过处理的双层玻璃误以为是中空玻璃，如果没有条件安装中空玻璃，就挂上厚窗帘来阻隔噪音，越厚的窗帘吸音效果越好，质地以棉麻为佳，质地好的窗帘可以减少10%～20%的外界噪音。同时，窗户的密闭性也影响隔音效果，通过检查窗户的密闭性，更换密封条、打密封胶，也可以保证窗户的密闭性，在一定程度上减少噪音。

木质家具降噪效果好

邻里噪音也是比较常见的噪音。墙壁是邻里噪音容易穿过的地方，防止噪音侵入，可以在紧邻交通要道的墙体上加一层密闭性、隔声性比较强的隔声膜或吸声棉，墙壁的处理上要粗糙些，可以降低噪音。为了降低楼上的脚步声，可以安装悬挂式天花板。还可以考虑分割室内空间来防止噪音传播，不必用墙来隔断空间，只需要安装隔音材料或是帘幕就可以。为减少噪音，还可以填充空间以便吸收噪音，如在墙上贴上贴纸，衣柜里塞满衣服，墙壁上挂上画，DIY爱好者还可以自制消音板挂在墙上。

家具在房间中是最自然的声音吸收、扩散体，特别是木质家具效果最好，它有纤维多孔性的特征，能有效地吸收噪声。如果将书柜放在与邻居家相邻的墙壁前，能适当阻隔邻居家传来的声响。另外，较大的绿色植物也可以吸收噪音。为了享受一片安宁，为何不在家中种满植物？

解决空调噪音先减震

各种电器也会产生噪音，比如空调外机的噪音往往会吵得人睡不好觉。解决空调噪音，减震是关键，可在压缩机周围装消音棉，在室外机下面和楼板之间加上减震橡胶垫，固定好橡胶垫，然后用粗铁丝或钢筋做两圈围栏把空调围住，空调和围栏间也加泡沫或橡胶减震，这样便可降低空调发出的噪音。

此外，不要把通风扇和洗衣机安装在普通薄板上，而要安装在防震隔板上。冲水设备、水管等也要采用隔音效果好的材料。

摘编自《南国城报》《包头晚报》