文 汪惠友

我为岳父长寿找原因

文 汪惠友

我的岳父是浙江永康人，他于20世纪50年代末迁移到江西德兴落户，享年93岁。他的长寿，除了遗传基因外，我认为还有以下因素。

一是勤于劳作。岳父最大的乐趣就是爱劳动。1988年我家迁入新居后，便把岳父岳母接来与我们一同生活。有一位朋友让了两块菜地给我。菜地离我家居住的地方不远，岳父高兴极了。他每天早上起床后的第一件事就是去菜地。有时上午去了下午还要去，松土、种菜、施肥、除草、灭虫，样样都干得一丝不苟。菜地离河对面的农贸市场只有100米远，市场公厕里的粪便都被他收集来当了肥料，让菜地全用上了农家肥，蔬菜长得绿油油的。除了侍弄菜地外，他爱做的事就是劈柴火。当年我家常常要购许多柴火，柴火买回来后，他就又是锯又是劈，处理成适合进炉烧的尺寸，码放得整整齐齐。年年他都是如此这般干。我们常劝他不要太累了，他总是笑笑说：“劳动也是锻炼身体，白天劳动了到晚上更好睡觉。”

二是生活规律。岳父数十年如一日，早睡早起，饮食有节。他不偏食、不挑食。他中晚两餐都要喝点酒，但他喝酒从不过量。他喜欢吃猪脚炖豆子，也喜欢吃油炸花生米和豆子下酒。尽管这样的食品不大适合老年人经常食用，但他却常食无虞，或许是身体已经适应了吧。

三是知道感恩。岳父在旧社会给地主打短工时，吃不饱穿不暖，过着牛马般的生活。新中国成立后，他脱离苦海，翻身做了主人。他曾经多次高兴地说，如今世道真好啊。享国家的福，退了休党和政府每月还发养老金。面对无忧的生活，日子越过越好，加上儿孙们孝顺，他觉得自己的晚年生活很幸福，常叨那几句老话：我们要感谢共产党，听党的话，永远跟党走，坚决不忘本。