专家简介

王凤岐，著名中医内科专家，主任医师、教授，国医泰斗秦伯末嫡传弟子。原国家中医药管理局办公室主任，卫生部中医司教育处处长，世界针灸联合会司库、世界骨伤联合会总监。现为中医之家总干事，北京中医药大学附属东方医院知名专家。

与沉香相比，檀香属于明香，香气扩散的厉害。檀香木做首饰，具有悠久的历史，并且，檀香做成的首饰，同样也是保健品。

芳香走窜可活血 食之能防心脏病

对于心跳缓慢的心脏病患，檀香堪称良药。因为檀香香窜味很厉害，能够给人的心脏很大的刺激，所以很多老中医在治疗心跳缓慢的患者时，除了补气、补血、安神以外，常常会放一点檀香，这就是由于檀香香气能入心经，有行气活血的作用，“气行则血行”，就能刺激心脏跳动。需要注意的是，檀香用量要斟酌，少量檀香就能起到良好的效果，用量过大会伤气血。

这就给我们一个启示，佩戴檀香饰品不宜过大，一来因为檀香非常珍贵，再者它的香气活跃，用檀香做手链做成小珠就可以，檀香扇一般也都是小小的，做工精良，以防檀香香气过重而“害生”。

当然想要发挥檀香防治疾病的作用，还可以采用食疗的方法。红花檀香茶对防治处于缓解期的心脉痹阻型的冠心病就有不错的效果。做起来也很简单，准备红花3克、白檀香1克，放入有盖杯中，用沸水冲泡，代茶频饮，一般冲泡3-5次，当天喝完。饮茶2个月以上，可明显减少冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。当然，饮此茶一定要咨询专业医生。

行气温中袪胃痛 沤子浴面美姿容

除了心脏病，对于寒凝气滞所引起的疾病，檀香也有很好的保健功效。因为檀香是温热的，是寒邪的克星，而且四处走窜，让寒气没有办法待在一个地方，因此驱逐体内寒邪的作用极大。又由于它能入脾、胃二经，因此对于寒邪伤害脾胃所致的胃痛、胃溃疡等脾胃疾病，防治效果都很好。

冬季很多人胃脘部疼痛不止，可准备紫丹参30克、檀香3克，用水煎服，每天早晚各服一次。还有些人长期不注意养胃，形成慢性胃炎，这时可准备丹参25克、檀香15克、灸甘草10克、蜂蜜50克。把丹参、檀香、灸甘草用水煎煮，去渣取汁，然后调入蜂蜜服用，每天一次。

此外，檀香对粉刺也有不错的防治效果。粉刺、痤疮分为内外因两种所致。如外感风寒、风热、风湿，邪气郁积在颜面部，就为外因;如喜吃辛辣油腻食物，湿热结于肠胃，不能下达，反而上逆损及于肺，湿热之邪蕴结在颜面部位，则为内因。无论哪种原因所致，芳香的檀香恰好能入脾、胃、肺三经，其行气活血的效果不容小觑，自然对防治痤疮有积极作用。古代有一种叫沤子的护肤品，其中就有檀香，其方出自清代太医院，是当时上层社会用的一种半流质护肤品，洗脸时倒一些涂面。

焚香静坐气氤氲 宁心安神得长生

现代人爱失眠，佩戴檀香首饰，时常拿出来闻闻，还有催眠功效。要让人宁心安神，还可以焚香。在日本，很多睡眠中心都会为客人燃起天然檀香小木条。檀香之所以有这样的功效，完全是因为其香气能入心经，被称为香中之幽闭者，古代名流官宦之家，就好以“侍女焚香，聊自煎茶”为乐。

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