梁 峻，郑 蓉，孙灵芝

(1.中国中医科学院中国医史文献研究所，北京 100700; 2.中医古籍出版社，北京 100700;3.北京医药大学，北京 100029)

【中医多学科研究】

论健康的关键要素*

梁 峻1，郑 蓉2，孙灵芝3

(1.中国中医科学院中国医史文献研究所，北京 100700; 2.中医古籍出版社，北京 100700;3.北京医药大学，北京 100029)

围绕人体健康问题概述生命的珍贵性和“生、长、壮、老、已”的不可逆性，初步梳理心态健康、调适环境关键证据，简要论证大脑职能、心脑关系、心态文化、心态健康有关问题，介绍“阳明心学”主要观念;在物质系统“熵”概念启发下，列举调适心态、增强环境应变能力对预防控制疾病、减缓“熵”增速、增进健康重要作用的认知，提出环境虽不能复制，但人口密度、绿化面积、饮食起居、运动劳逸等可借鉴选择，对增进健康均有益处。

健康;文化;中医药

1 问题

“天行健”是《周易》中有“健”字的句子，但“健康”这个词未找到出处。现代对其解释多种多样，世界卫生组织认为:“健康乃是一种躯体上、心理上和社会上的完满状态，而不仅是没有疾病或虚弱(内部资料，世界卫生组织宪章2006年10月第45版)。”该解释的要义，一是“健康”所表达的是一种状态，二是这种状态也包含“没有疾病或虚弱”的内容。既然“健康”是对人体状态的表述，那么我们就有必要对其做些探索以“抛砖引玉”。由于历史上人类十分关注健康问题，留下许多认识，也采取过许多措施，这样便有博大精深的健康文化积淀。梳理健康文化脉络，从健康文化中启迪思维、吸取养分，不仅对今人有直接裨益，而且对疾病医学模式向健康医学模式转变也会有所铺衬。……