刘春梅,李文川

(中国计量学院 体育军事部，浙江 杭州 310018)



中美《身体活动指南》比较研究

刘春梅,李文川

(中国计量学院 体育军事部，浙江 杭州 310018)

摘要：作为国家层面制定的国民身体活动指南计划的中美《身体活动指南》的出版发行，对于推动WHO“饮食、身体活动与健康全球战略”具有重要的价值。通过比较发现，美国身体活动指南在经过近50年的积累，《2008美国人身体活动指南》更加科学、权威、系统，对实践具有更强的指导性和操作性，对全球其他国家制定身体活动指南具有很强的借鉴价值。《中国成年人身体活动指南》在推动全民健身计划，推动我国由体育大国向体育强国迈进具有里程碑的意义。但在修订中应加强可操作性、完善人群分类、倡导力量练习，使身体活动计划成为一项系统工程。

关键词：身体活动指南；运动量；中美；系统

国民体质是一个国家综合素质的反映，受社会经济发展水平，卫生保健水平和人口素质等多个因素的影响和制约，没有较高国民体质水平的国家无法真正成为一个可持续发展的强国。群众体育是我国实施公共体育服务均等化的重要组成部分，也是我国由体育大国向体育强国迈进的重要基础。自1995年我国开始实施全民健身计划以来，各地群众体育蓬勃发展，但有规律参与身体锻炼的人群比例仍然不高(2010年成年人比例为11.9%，China CDC)。当前，身体活动缺乏已从一个公共健康问题逐渐转变为社会问题。2004年5月，第57届世界卫生大会通过了WHA57.17号决议“饮食、身体活动与健康全球战略”(DPAS)，敦促成员国制定本国的身体活动计划和政策，以增加国民的身体活动水平。……