燃烧卡路里的10大塑身恐怖片

如果你只爱看电影，且对前面十项运动均表示无能，那么好消息是，看电影也能减肥！英国威斯敏斯特大学研究发现，看一部恐怖片让人消耗的热量，相当于一块巧克力所含的热量。在观看恐怖片的时候，人的心跳频率、氧气摄入量和二氧化碳排量都会有所变化。90分钟恐怖片，可以消耗113大卡热量，接近于散步半小时。研究还显示，有极度惊恐场景的电影消耗的热量最多，因为能让观看者的心跳迅速加快，释放肾上腺素，达到降低食欲的目的。以下是科学研究计算出的十大最能燃烧卡路里的恐怖片。

友情提示：本文某些影片有严重剧透！

10-《驱魔人》The Exorcist，1973，美国

燃烧热量：158卡路里

燃脂高潮：被恶魔上身的小女孩面怒狰狞，以蜘蛛的形态行走并且脑袋可360°转向。

9-《异形》Alien，1979，美国

燃烧热量：152卡路里

燃脂高潮：餐桌上，一名被感染的船员突然病发，异形破胸而出。

6-《死亡录像》Rec，2007，西班牙

燃烧热量：101卡路里

燃脂高潮：当终极Boss在阁楼上现身的时候……

3-《猛鬼街》

A Nightmare On Elm Street，1984，美国

燃烧热量：118卡路里

燃脂高潮：孩子们在睡梦中以各种不同的方式被杀。

8-《电锯惊魂》Saw，2004，美国

燃烧热量：133卡路里

燃脂高潮：因为没有在规定时间内逃脱，而被设计好的机关各种戳眼爆头。

5-《女巫布莱尔》

The Blair Witch Project，1999，美国

燃烧热量：109卡路里

燃脂高潮：整部电影气氛都很吓人，但最后一分钟当男主角希瑟看到迈克面壁的时候……

2-《德州电锯杀人狂》

The Texas Chainsaw Massacre，2003，美国

燃烧热量：107卡路里

燃脂高潮：片尾的20分钟，当皮革脸追杀女主角的时候……

7-《大白鲨》Jaws，1975，美国

燃烧热量：161卡路里

燃脂高潮：在海里游泳的人都被一直没有路面的神秘鲨鱼咬死。

4-《灵动：鬼影实录》

Paranormal Activity，2007，美国

燃烧热量：111卡路里

燃脂高潮：结局，当女主角杀了男友把尸体丢上楼后，对着镜头笑的脸变成了鬼脸。

1-《闪灵》The Shining，1980，英国/美国

燃烧热量：184卡路里

燃脂高潮：目睹了一连串恐怖事件后，温蒂被举着斧头破门而入的丈夫杰克追杀。

《潜伏3》美国正式海报