一些烟民因为吸烟患上了肺病，想戒烟，可又担心为时已晚。

美国与加拿大的一项研究证明，虽然戒烟是一件很困难的事情，但是不戒烟者死于肺癌的人数是戒烟者死于肺癌的22倍。美国研究人员分析了2556名年过65岁老人的健康数据，发现戒烟15年以上者，心力衰竭或早逝风险显著降低；与从不吸烟者相比，现烟民死亡率高2倍，戒烟15年以上者高约26%。这都说明戒烟能够延长寿命。可见，只要你从现在开始戒烟，必将对延长寿命有十分显著的远期效果。 （摘自《新民晚报》）