一天，梁实秋和朋友们一起吃饭。甜熏鱼端上来了，梁先生没有动筷子，他说他血糖高，不能吃太甜的东西;冰糖肘子端上来，梁实秋又一口没吃，他说，这道菜里面加了冰糖，他更不能碰;什锦炒饭端上来，他还是说不能吃，因为淀粉会转化成糖。最后，八宝饭端上来了，朋友们都猜他一定不会吃，就没有放到他面前，没想到梁先生居然急不可耐地说：“这个我要。”朋友提醒他：“里面既有糖又有淀粉呢！”“我当然知道，就是因为知道有自己最爱吃的‘八宝饭，所以吃前面的菜时我才特别节制。”梁大师笑着说，“我前面不吃，是为了后面能吃啊！因为我血糖高，得忌口，所以必须计划着吃含糖的东西，把最大的‘余额留给最爱的食物……”

在很多人看来，节制是一件痛苦的事，它意味着一个人的欲望被压抑。但梁实秋节制甜食一事，却让我们意识到节制生活中蕴含着睿智、美妙的体验——在生活中，我们只有在某一处有所节制，才能在另一处尽情释放。

【使用提示】

节制是一股自制的力量，人不知节制，就容易出问题。所谓“病从口入，祸从口出”，饮食不节制会生病，说话不节制会招怨怪。过分欢喜、过分悲哀，不是乐极生悲，就是愁肠百结，都不是好事。“节制”是保持冷静的智慧，可以避免冲动，做出错误的判断。

花朵过分盛开容易凋谢，水果过分成熟失去原味，做人过分谦卑变成虚伪，因此凡事都要能节制，不吃过头的饭，不说过头的话，不走过头的路，不做过头的事。

【适用话题】

自制的力量、贪婪的代价、人生有“度”……