杨晓光

(西安科技大学体育部 陕西西安 710054)

身体美学的实践和教育关注①
——对体质健康的美学认识

杨晓光

(西安科技大学体育部 陕西西安 710054)

身体是生物属性和社会属性的结合体,身体的发展来源于实践,即身心实践的过程。身心实践摆脱了肉体的实践而致力于一种整全的身心观,把健康融入到形体、感知觉、情感、智慧和审美之中,展示了生命之美,走向了身体的自由。现代教育关注的核心价值就是在身心实践的基础上,实现身体的完美和自我的完善,并以身体为介质从微观和宏观的角度审视美和创造美,同时,认识到体质与健康是和谐完美的身心实践,是身体美学实践的过程和实践的目标。

身体美学 身体实践 教育 健康

20世纪90年代初美国哲学家理查德·舒斯特曼提出了“身体美学”学科,提出身体美学是关于身体活动的理论化研究[1]。其根本目标在于如何以丰富的身体的实践活动求证物质身体到精神身体的跨越。许多体育和身体实践活动在展示力量和强壮的同时,精细化的身体实践活动还表现出了健康、形态和技能层面的美。

体育是实践之学,是最能诠释身体实践的教育活动。宏观层面上体育是最广泛和最普及的教育活动,在体育实践的参与过程中感受教育的存在。微观层面上体育是最好的自我教育方式,通过体育人们学习和掌握与体育相关的知识、技能和内在的文化因素,提高了人们的身心适应能力,同时,通过直接参与体育,获得适应现代社会的健康的身体和心理。体质与健康是体育赋予身心健康的重要标志,不仅体现了体育在微观层面的教育理念,也展示了体育在美学层面上的价值观念,即良好的体质健康水平是身体实践活动对人的全面发展,以健康为起点,以身心全面发展为目标,以身体美学的表达为终点。

1 身心实践美学的基本价值和内涵

身体的美学价值通过两种方式得以表达,第一,身体美学价值的外在表现,即纯粹的身体之美。第二,身体美学价值的内在表现,即精神之美。中国传统美学讲求修身养性,形神合一,这是身体美学的至高境界。体育运动为身心实践美学提供了生动的实证,把人们对美的认识提高到了一个新的境界。通过简单地、纯粹的身体活动和运动方式来表达对美学的认识。实践美学的内涵随着体育运动的介入而变得丰富多彩,从身体实践到心理实践,体育运动的实践过程就是在不断地验证和充实身体美学的理论与实践。

身体美学本身就是理论与实践结合的学科,身体美学包含着身体、经验和身心实践三个部分,从身体美学到经验和心理美学,最终发展到身心和谐与统一的终极之美。体育运动包含着各种各样的身体活动方式、锻炼手段和体育娱乐形式,使人的身体形态更加健美、匀称和挺拔;长期的体育运动使人体各器官、系统的生理机能进一步提高,良好的生理机能表现出朝气与活力之美;运动素质是参与体育运动时表现出的速度、力量、协调、柔韧和灵敏性,人体可以更加自如完成复杂的技能,展示了体育运动之美和与运动的魅力。身体之美与心理之美是相辅相成的动态发展过程,长期的体育运动促进了良好的心理健康、个性发展和社会适应能力的提高。这也是身体实践美学发展的目标,而借助于体育运动可以把这一目标进一步细化和扩大,发展到了更高的层次。

2 身心实践与身体美学的统一

从美学角度分析,人的身体是身体美学的客观对象和前提,与作为审美主体的自身相关联。身体美学的心理实践首先是自我认识和对身体的认识,即身体作为审美主体和客体的统一,以美学的视角对自我和身体审美能力的培养,探索身体的健康之美和形体之美。即人体在运动过程中表现出的了力量、速度、灵敏、柔韧、协调等能力所表现出的美学范畴。其次,身体美学的心理实践还要通过美学的探索和实践,在审美能力的基础上提高鉴赏美和创造美的能力。在这个层面上,身体美学的心理实践还包含着复杂的情感体验,即以审美和创造美的体验唤醒人们的情感,并不断的调动身体和心理,实现情感的升华。从关注外在的身体形态和健康,到内在的心理健康和情感体验。对身体实施全面的影响,包括身体感知觉能力的培养和发展,情感的体验,审美能力的提高。当实践的客体扩展到外部世界,这一实践过程中还伴随着对外部环境的认识、对人际关系的认知,对社会生态的了解。

3 身体实践中的教育关注

身体力行的实践活动是实现教育过程的有效方式。事实上,任何教育活动都是在身体的参与中实现理论知识和实践经验结合的过程。因此,身体实践无疑是教育关注的核心,首先,教育中身体实践完成了对身体的物质积累过程。在身体实践中以感官、知觉、触觉等为基础完成教育活动的基本内容,进而运用身体的思维、情感和理性的判断分析和处理,得到完整的知识和经验。其次,身体实践是教育活动所获得的物质的转化和表达过程。通过身体实践改变了我们的身体,把教育活动的中获得的知识、经验、情感等通过身体表现出来。这也是身体的自我改造过程,或者是教育的内化过程,身体表现出内、外的和谐,并逐步走向健康、智慧和美的层次。最后,身体实践通过教育实现对生命和生活的深层理解。无论是素质教育,或者终身教育都是以身体为起点,以关注生命为终点。充满生命活力的身体具备良好的行动能力、体格强健匀称、反应敏锐快捷、情感丰富细腻、心理积极健康。充满生命活力的身体是身心和谐发展的,必然会促进身体迸发无限激情和能量,产生美学和艺术的萌发和创作冲动。或者说身体实践为这种美学和艺术创作奠定了精神和物质基础。这种对美的探索和创作也是追求美好生活的所必须的和谐发展的身心素质。

4 体质健康与身体美学实践

实践的身体美学是身心合一、和谐的发展过程,那么,体质健康就是身体美学最重要的实践过程之一。体质健康本身就是身体追求和谐完美的过程,并达到理想的状态,从这个意义上体质健康作为一种状态,是把健康的身体置于外部世界之中并与之相互作用的过程,良好的体质健康状态一方面是对身体的展示,身体在旧我与新我之间不断体验和感受。另一方面,良好的体质健康状态也向外界展示出一个外形、行为、仪表、情感等不同以往的新我。从旧我到新我虽然只表现出体质健康状态量的积累,就身体美学实践而言,诸多方面量的积累为身体美学达到理想状态的质变奠定了基础。

体质健康作为身体美学实践的一个过程,一种状态,是全面完善的身体的美学实践。全面发展的人是教育的目标,身体美学整合了这些发展目标,培养全面发展的人的起点都是从全面完善的身体开始。体质健康表达的美也是体育和艺术都在追求的身体和生命之美,是美的真谛,是内外和谐的美学的层次。身体美学是哲学研究的范畴,它以极具实践性的特征,以及对身体和生命的关注为教育学所重视。身体美学的身心实践过程与体育、舞蹈、音乐、美术等学科的实践形成了天然的联系,立足于身体,由身体的健康、身心的和谐绽放出自由的精神和发达的智慧。和谐发展的身体是知、情、意、行的统一,是真、善、美的载体,是从健康而发,欣赏和创造身体之美,并在理性和智慧的层次上审视和创造外部世界的美。

[1](美)理查德·舒斯特曼，著.生活即审美:审美经验和生活艺术[M].彭锋,译.北京:北京大学出版社,2007:202.

[2]石中英.教育哲学导论[M].北京:北京师范大学出版社,2004:197.

[3]周与沉.身体与修行——以中国经典为中心的跨文化观照[M].北京:中国社会科学出版社,2005:144-147.

Body Aesthetic Practice and Education Concerns—Aesthetic understanding of physical health

The body is a combination of biological and social properties, and physical development comes from practice, namely the process of physical and mental practice.Get rid of the practice of physical and mental practice physical and mental commitment to a holistic concept of health into the body, perception, emotion, intelligence and aesthetic being, showing the beauty of life, to the freedom of the body.Modern education core concern value is based on the physical and mental practice, to achieve the perfect body and self-improvement, and to the body as the medium from the micro and macro perspective look at the United States and the creation of the United States, while recognizing the physical and health is perfect harmony physical and mental practice, physical aesthetic practice processes and practices of the target.

Body Aesthetics;Good practice;Education;Health

G80-05

A

2095-2813(2015)07(b)-0156-02

杨晓光(1979—),男,汉,西安科技大学体育部讲师,硕士,研究方向:体育文化学。