马丛丛

景观疗养是在人们疗程过程中，产生的一系列的心理以及生理效应，改善机体内分泌以及免疫系统，从而起到调节身心健康的效果［1］。高血压患者睡眠质量普遍较差，具有较高的睡眠障碍发生率，而睡眠障碍发生则会导致血压水平的再次升高。笔者在该研究中，给予高血压以及健康疗养员实施景观疗养，并评价其对睡眠质量的影响，报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料 取样分析从2012年5月—2013年6月笔者所在疗养院的高血压疗养员120例，男90例，女30例；年龄为 41～87 岁，平均（64±1.0）岁。 健康疗养员 140 人，男 80人，女 60 人；年龄 37～81 岁，平均（59±2.1）岁。 本次研究参与人员均获得知情权，同意本次研究。

1.2 方法 景观疗养护理具体实施方法是：医师、护士带队集体实施景观疗养，向疗养员介绍名胜古迹，包括城市历史文化，自然景观多样，包括人文景观，并结合专业的讲解，在陪同过程中，注意观察疗养员的心理以及生理反应，并根据观察结果制定相应的护理措施，增强景观疗养的实施效果。1周实施景观疗养1～2次。

1.3 评估睡眠质量方法 根据《中国军人睡眠质量量表》评价睡眠质量，该量表涉及的内容包括睡眠感受、睡眠效果、睡眠可持续性、睡眠潜伏期、情绪状态以及社会功能六大因素，睡眠评分因子共30项。采用5级计分方法实施调查问卷统计，各因素得分采用因子均分表示，均分越高，则表明睡眠质量越高，量表均分越高，则表明睡眠质量越好。问卷由接受专业学习培训的医护人员负责发放，并对疗养员讲解各项因子含义、计分方法。……