娄林峰

中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 文章采用文献资料法，查阅大量期刊学报以及互联网资料，对高校体育系乒乓球专业学生和体校学习乒乓球学生的运动损伤情况进行调查分析，发现乒乓球专业学生在乒乓球训练和比赛中容易发生的运动损伤原因主要有六种，并针对不同原因提出相应的预防及治疗措施，旨在减少乒乓球专业学生的运动损伤，保障其身心健康.

关键词 乒乓球 运动损伤 原因 预防措施

一、前言

乒乓球运动起源于英国，19世纪末盛行于欧洲，1904年传入中国。新中国成立以后，中国的乒乓球运动更是得到了飞速的发展，特别是在上世纪50年代，中国在全国范围内开展了乒乓球运动，因此，乒乓球也被称之为“国球”。

乒乓球是以速度、灵敏度、爆发力为主要特点的运动项目，在乒乓球专业训练中，身体训练以专项素质训练为主，集智能、技能、体能三者合一，乒乓球运动员每挥打出一个球，都包含速度、旋转、力量、弧线和落点五个竞技要素，都是智能、体能和技能的结合，尤其身体机能为基本要素。因此，乒乓球运动具有易于运动损伤的特点.

据调查显示，乒乓球专业的学生分别在大一、大四和赛前封闭训练时期为运动损伤的高发期。各类乒乓球运动员运动损伤发生情况也不一样，不同类型打法的运动损伤发生率和在人体相关部位的分布也存在差异，其中，发病率最高的分别是腰肌劳损、半月板损伤和肩袖损伤。……