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明明白白“女人心”浅谈女性心律失常

2015-11-16倪妮

现代养生·下半月 2015年8期
关键词:心动过速房颤心率

倪妮

虽然心律失常的发生与性别没有直接关系,但是女性的生理特点决定了女性与心律失常之间,存在着复杂的关联。据现代研究发现,心律失常似乎有着“偏爱”女性的倾向,因此临床中女性患者越来越多。心律失常罹患率失常的特点

虽然心律失常的发生与性别没有直接关系,但是女性的生理特点决定了女性与心律失常之间,存在着复杂的关联。据现代研究发现,心律失常似乎有着“偏爱”女性的倾向,因此临床中女性患者越来越多。

为什么女性心律失常的罹患率高?

女性的心率偏快。研究显示女性在5岁以后,平均心率就比男性快。成年女性静息心率平均高于男性3~5次/min,男女心率差别与年龄因素无关。女性不同生理时期心率也存在变化,妊娠期心率较快;月经周期中,黄体期心率最快,月经期心率最慢。心率性别差异的确切机制目前仍不完全清楚,性激素可能是影响心率的重要原因。此外,雌激素有可能增加心脏特殊传导系统对儿茶酚胺的敏感性,并且缩短房室结慢径路的有效不应期,因而在女性不同的生理周期时心动过速发生的频度不同。于性激素水平对心脏电生理特性的影响,女性心律失常的确具有与男性不同之处。

植物神经紊乱成年女性的发病率远高于男性。该病不仅会使人产生不良情绪,还会引发心律失常。植物神经又叫自主神经,包括交感神经和迷走神经,我们正常的心脏兴奋和节律活动是在这两种神经的平衡协调下进行的。当其发生紊乱时,心脏冲动的产生和传导就会出现问题,导致各种心律失常。

女性心律失常的特点有哪些?

1.不适宜性窦性心动过速90%发生于年轻女性(特别是医务工作者),有一定的家族遗传倾向。表现为轻微活动时心率不适宜地增加,发作具有间发性、持续性、无休止性。24h平均心率>90次/min,清醒状态下心率在100次/min以上,β受体阻滞剂、钙拮抗剂治疗效果差。射频导管消融可以根治。

2.房室结折返性心动过速(AVNRT)房室结双径路引发的房室结折返性心动过速(AVNRT)的发生率以女性为主(68%),其根本原因是女性慢径路的不应期短。该病属于妊娠期常见的心律失常之一,多是先天性传导通路异常,孕前或有心动过速发作,孕期发作的可能性会有所增加。

3.房颤在各年龄段男性心房颤动发生率均高于女性。女性绝经期前也极少发生心房颤动,65岁之后心房颤动发生率明显增高,这可能与雌二醇的抗房性心律失常作用相关。女性房颤发生率虽然没有男性高,但其临床过程常常较为复杂,主要表现为房颤发作时心率更快、持续时间更长(与年龄无关)、复发率高以及血栓栓塞事件多。同样是饮酒,相对于男性来说,女性在摄入较低剂量酒精时就已经面临房颤危险的增加。

获得性尖端扭转型室性心动过速(TdP):与多种原因导致的获得性Q-T间期延长(包括药物、电解质紊乱等)有关,而获得性Q-T间期延长的发生率女性高于男性,其主要的原因可能与女性性激素影响了复极电流导致的复极储备功能不良有关。

如何预防吹空调感冒

郎要刘

炎热的夏季马上到来,各个公司里也陆续的开启了空调。但是,如果不注意的话,吹过冷的空调可能也会感冒。那么,如何预防吹空调感冒呢?

夏天白天时间长,睡眠时间相对减少,天气闷热易出汗,人的运动量也相对减少,这些都会导致免疫力降低,加上空气湿度大,许多人无论是白天或夜晚,只要在室内则都是处在空调环境中,外热内冷,一不小心就被吹出感冒,也就是常说的一一空调感冒。这种感冒相比普通感冒易患不易好,更需注意做好预防。

一个月感冒了4次

“在短短的一个月内,我就感冒了4次,医生说我的感冒都是空调吹出来的,打点滴、吃药片,至少一个礼拜才能康复。”吴先生无奈地说。

事实上,夏天里,因空调冷风久吹而引起感冒大有人在,吴先生绝不是个案。特别是当偶尔下雨,气温有所下降,这时很多办公室依旧开着空调,于是一些体质较差的人就容易中招,患上感冒。这种空调冷风吹出来的感冒多是风寒感冒,对于久居办公室的人,一旦患上反而比普通的感冒更难以治好。

空调感冒要先发汗

空调吹出的感冒是一种寒包火感冒,不完全是风寒感冒,其中有着中暑体质的表现。这也就是空调感冒常比普通感冒要更难治好的原因所在。所以,对待这样的感冒,在治疗上要和其他类型的感冒区别对待。

空调导致的感冒首先要发汗,想办法驱走身体表面的风寒,可先喝一杯生姜糖水,然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗,在出汗以后,再开始清内热的治疗。一般来说,空调导致的感冒出汗时间不宜长,但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后,会觉得身体舒适了许多。

出汗过后就需要体内的清热了,这时表寒散尽,可喝一些藿香正气水,或者荷叶水,或者绿豆汤,就可以清除身体内的火气了。如果再吃一些感冒药来配合治疗,效果会很好。

防控须从内外入手

当然,病后治不如病前防。要想不患空调感冒需从内外两个方面入手。既要增强抵抗力,比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等;也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激,如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体等。同时还建议能及时用淡盐水进行上呼吸道清洁,也可以减少感冒的发牛。

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