何飞霞　李端英

（广东省体育科学研究所　广东广州　510663）

传统周期训练理论与板块周期训练理论的分野与整合①

何飞霞李端英

（广东省体育科学研究所广东广州510663）

竞技运动周期训练理论是研究运动员竞技状态形成与发展的规律，并依此规律科学合理地安排运动训练过程的理论。运用文献资料法、逻辑分析法，基于竞技体育赛事活动的变化，全面阐述传统周期训练理论与板块周期训练理论发展、核心内容与生物学基础，辩证分析两种周期训练理论的分野与整合路径，既有利于完善与发展运动训练理论体系，也有助于指导教练员合理安排运动训练过程，为科学制定周期计划、合理划分周期结构、有效施加训练负荷提供有益帮助，从而达到提高运动员竞技水平和比赛成绩的目的。

运动训练 周期 板块 训练理论

从哲学的角度讲，周期性的变化规律是世界存在的必然，也是自然界普遍存在的客观现象。竞技体育训练活动中周期性规律依然存在，训练的周期理论也客观存在，并逐渐为人们所把握用以指导训练实践，但其存在形式随着竞技体育运动的发展而改变。

竞赛是竞技体育训练活动的杠杆，赛制则是竞赛活动得以顺利进行的制度保障，赛制变化是促进现代竞技体育运动发展的基本动因。20世纪90年代初期，随着经济全球化和信息化的高速发展，国际竞技体育的市场化和职业化得到快速发展，传统赛会制发生了根本变革，职业联赛制广泛开展，比赛遍布于整个赛季，比赛密度大幅度增加。……