钱明霞

积极心理学是研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮，它以一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等。笔者将积极心理学引进高中地理课堂教学，对培养学生积极品质、诱导积极情绪和增进积极体验等进行了一些尝试。

驾驭学习的能力

学生学习生活中有“专念”和“潜念”两部分，前者是有益的，而后者是有害的，它们的力量都非常强大。 “专念”状态能让学生更好地驾驭地理学习，达到良好的教学效果。

迎来“第二阵风” 在地理学习中，学生经常会说“累死了”“烦死了”。这种疲劳和厌倦感很大程度上来源于他们未仔细推敲的预期。比如，一位学生重复写“自然带、自然带……”，身心俱疲才停笔，他说自己的手都麻了，连一个标点都写不动了。此时，如果让他在试卷上写下班级和姓名，他会轻松地完成，他并没有真正耗尽能量。当学习背景发生改变后，学生又找到了新的力量，这种新背景下的新能量称为“第二阵风”。感知是一个建构的过程，同样是地理学科的学习，在不同的背景下会产生不同的刺激。具有专念意识的学生会主动想办法改变，迎来“第二阵风”。教师可以引导学生改变地理学习的内容、方式等，这些都有助于打破疲惫的定势。

从平常中洞见创思 如果学生尝试了很多次，但都无功而返，那么许多学生就会放弃。心理学家塞利格曼（Seligman）通过研究告诉人们，即便是有了转机，这种习得性无助也会让他们坐以待毙。