我有位同事是个挺古怪的人。她平常对任何事似乎都表现得漠不关心，可一旦有人在她面前夸起了其他人，她言语里总是酸溜溜的，不服气。后来，大家发现她不光是嘴上，背地里还总是默默跟人较劲。比如大家一起出去K歌，软件给某人打了80分，她一定要唱出90分才肯放下麦克风。她是不是有点自相矛盾了？

阿紫

心理学家 赖丽妍：

阿紫，如果你没有同事这样的较劲心理，请接受我最真心的祝贺。就这一点来说，你已经把几亿人远远甩在了身后。能把有限的精力倾注于自身最真实的需求，而不是在与他人的比较中确定自身价值，这需要强大的定力和深刻的领悟。

现代人总是有意识或无意识地陷入与他人的比较之中，比住房面积大小、比职务职称高低、比老公的身价、比孩子的学校。即使一城一地的较量也丝毫不放松——这次领导表扬你在技术创新方面有所作为，别急，用不了下一次例会，也许就是明天，我一定要获得锐意进取的赞誉。

为什么要这样劲儿劲儿地活着？难道没有“参照系”就不能愉快地玩耍吗？

说到底，人们追求的不过就是那一点点的优越感。优越感是一种显示自负的性质，是一种企图凌驾于他人之上的愿望。作为一种自我意识，大多数人都会不同程度地拥有某种优越感。比如，月薪上万的白领在保洁阿姨面前会自我感觉良好；孩子出国留学的家长在淘气包孩子面前趾高气扬；大学生们在农民工群体面前也更有优越的资本……