编辑/张艳红　文/林巨、若芸

亲爱的，外面没有别人只有你自己

编辑/张艳红文/林巨、若芸

我们连自己都不爱，最终又能爱谁呢？！

所以，不爱自己，不爱屌丝的自己，是人世间一切悲剧的根源。爱上屌丝的自己，全然接纳屌丝的自己，这就是：无分别的爱。未来人类文明发生根本的转变，就是源于这一点。

林巨

两个孩子的爸爸，北大心理系毕业，花径美德工程创办人，中国生命教育、心灵教育的探索者，开拓者和弘扬者。他所提出的“无分别的爱”“和心在一起”的教育理念，逐渐成为新时代生命教育、心灵教育的一面旗帜。代表作有《妈妈，我可以这样吗》《妈妈，请这样爱我》《养心书》等。

她们没有做错什么

那天晚上，终于确认她们又开了一个小群（QQ群）聊天后的瞬间，我非常难过、伤心和愤怒：为什么会这样？我上午还和她们在群里交流，但是下午她们就又单开了一个小群聊天，当林老师把群聊记录发表在博客上时，我还不知道，还在大群里恭喜MJ，为她勇敢地发表了本不愿公开的心得。当大家为她的新进步恭喜时，我还丈二和尚摸不着头脑，后来才知道真相，当时的感觉就是觉得自己是一个傻瓜！

尽管心很疼很堵，但是我其实是知道的：她们没有做错什么，我的伤心和愤怒是我自己的情绪，其实和她们无关，她们这样做只是按到了我的一个情绪按钮！我非常清楚“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。

但是，我依然无法接纳自己的这种情绪，心总是被另一个更强的声音牵走：为什么，她们为什么会这样？……