◎郑敏

不拼拼家颜务值

◎郑敏

让房间变整洁、变美真的有那么重要吗？真的能让人生由逆转顺、闪闪发光吗？中国人讲究居住风水，其实整洁的房间就是一个最好不过的风水场，它非常重要。不过，整理房间也是一门技术活，让我们跟着麻理惠小姐学学如何轻松打造有条理的居室和自信的人生吧。

衣物要叠成长方形直立摆放，这是近藤麻理惠的整理原则之一。

一生一次“节庆的整理”

对于不少人来说，人生一直都是住在有如仓库的房间里，每天忙得不可开交，无论怎么整理，就是整理不好，然后拖拖拉拉地持续这样的生活10年20年。那种待在整齐的房间里，花瓶里插满鲜花，坐在沙发上边喝咖啡边看电视的生活，真的只是电视剧里的白领人生而已。

打扫房间不容易，其中一个原因是“没有时间”；另一个原因是“没有方法”，有些人认为“我天生就是不会整理的人”；还有个原因是“没有办法”，尤其是有孩子的家庭，整理就是一场梦魇，孩子随时把你的劳动成果一次性归零。

对于这些困扰，麻理惠认为所谓“不会整理的人”就是那些无法丢东西的人，或者无法做到物归原位的人，或者两者兼具的人。对此，她的方法就是∶通过“移动”和“丢弃”，实现“节庆的整理”，只需一次就结束。

麻理惠把整理分为“日常的整理”与“节庆的整理”两种。所谓“日常的整理”，单纯指“东西用完后放回原位”。而“节庆的整理”则指这种由乱到治的房间整理革命：在完成一生一次“节庆的整理”之后，就能在整洁的房间里，

度过理想人生。因为，通过一次“节庆的整理”后，你已经预先体验过了一次完美的状态，“用完的东西放回规定的位置”、“新买的东西一定要定位”等许多整理方法，你都能毫不费力地持续下去。“舍弃”和“定位”是麻理惠“整理哲学”的关键方法。

通过直立摆放，一个抽屉能放更多衣服，拿取更方便。

只留心动之物，其余扔掉

学会“舍弃”是“节庆的整理”的两大关键要素之一。麻理惠认为，整理房间时应该只留下让你怦然心动的，其他东西要一口气短时间彻底丢掉，这是摆脱整理后又变乱的“恶性循环”的唯一办法。“一口气”表示必须以最有效率的方法进行整理，要是动作慢吞吞，只会令人身心俱疲，“明明一大早就开始整理，怎么一转眼就已经傍晚了”，导致整理到一半就想放弃。短时间则意味着整理过程越短越好，在麻理惠所有客户中，这个过程最长的为半年。

彻底丢掉是最重要的一个环节，它需要人们在开始整理之前，去思考自己理想的生活方式，以此为基础，开始判断哪些东西要丢，哪些则要留。

有一个很年轻的客户S小姐找麻理惠咨询时，说的第一句话就是：“我想要过‘公主般的生活'。”但实际上，她的房间就是一个“垃圾屋”。不过，最后在麻理惠的“减法整理”下，S小姐真的过上了“洗完澡后点上精油，听古典乐做瑜伽的公主般的生活”。

麻理惠是如何确定“要丢的东西”的选择标准呢？

其实，标准在于“留”而不是“丢”。麻理惠认为，一件物品必须让自己碰触到它时有怦然心动的感觉，才值得留存。做丢弃的整理，就是要把物品一个一个拿在手里，留下心动的东西，丢掉不心动的东西，这是做判断时最简单正确的方法。

麻理惠帮S小姐打开她衣橱的门时，S小姐逡巡着挂在里面的衣服，说：“嗯，这个嘛！全都很让我心动啊！”可是，当麻理惠请S小姐将衣服“一件一件拿在手里，试着触摸”时，S小姐发现自己的反应会明显地因物而异：有些衣服确实是自己非常喜爱的，有些衣服则可有可无。

针对家中所有物品，一件一件地以“心动”为基准判断，是整理最重要的一个步骤。

那么该如何判断需要丢弃的物品的数量呢？仍以整理衣服为例，具体如下：把家里衣服一件不剩地收集起来，摊在地板上，然后一件一件拿在手里，只留下心动的。依照这个步骤，按物品类别判断所有物品吧。当衣服很多时，可以按上半身、下半身、袜子、内衣等做进一步的详细分类，然后再一件一件地判断。如果拥有多件款式相同衣服时，把衣服集中在某处，互相比较，更容易做出判断。

麻理惠认为整理就是与物品对话，经过一番整理后，无论是人或物品，都同样感到舒畅了。所以她希望在整理时有一个安静的环境，连音乐都不要放。麻理惠不赞同“放着音乐、随着节拍丢东西”的整理法，因为难得有与物

品对话的机会，一定要避免被其他事物分心。相比较音乐的节奏，麻理惠更愿意借助空气的力量。换句话说，她认为早上是整理工作的最佳时段。因为早晨清爽的空气让思绪清晰，身体灵活，判断力更敏锐。麻理惠曾经最早从清晨六点半开始整理，结果整理速度增加了一倍。

小件衣物放在抽屉里用格子区分

分类整理 折叠收纳

麻理惠建议，当你准备好大量垃圾袋，放心地开始整理时，一定要遵守顺序，按照衣服、书籍、文件、小东西、纪念品的顺序进行物品减量，这样整理也会比较轻松。

详细分类：可以把衣服先粗略分类如下：上衣（衬衫、毛衣等）；下半身（裤子、裙子等）；外套（夹克、西装、大衣等）；袜子类 ；内衣类；包包；配件（围巾、皮带、帽子等）；季节性衣物（浴衣、泳装等）；鞋子。

掌握了基本原则后，把衣服一件一件拿在手里，扔掉不动心的衣服。有些人想留下几件衣服作家居服时，麻理惠强烈建议，这样做万万不可！因为像这样降格为家居服的衣服，最后十有八九还是没穿，反而影响了整理的效率。

折叠收纳：在麻理惠的整理课程中，“折叠收纳法”是她认为能一举解决收纳空间所有问题的重要方法。当一口气将衣服选择完毕时，决定留下的衣服数量就会减少到原本的三分之一至四分之一左右。这些留存下来的衣服还堆在地板上，接下来就必须进行收纳。

在麻理惠的客户L女士家，她自己专用的衣柜就有两个，空间也比普通衣柜大一倍以上，她家的收纳空间应该足够才对。但L女士除了衣柜之外，还多放了3个挂衣杆，上面全都挂满衣服。麻理惠很快帮L女士找到问题的症结：只使用“吊挂收纳法”而不是“折叠收纳法”放置衣物。

最后，麻理惠让L女士领教了“折叠”的威力：通过正确的折叠，可以挂10件衣服的空间，收纳了20到40件衣服。她的经验就是：能够折起来的衣服，尽量折起来。

找到衣服直立黄金点

麻理惠将“直立”作为收纳最基本的原则。尽管直立收纳时，衣服因为必须折得比较小，折叠的次数必然会变多。但这并不会加深衣服的褶皱。

为了让衣服直立地放在收纳箱里，而不被挤压，就必须使衣服折好时，成为一个光滑简单的长方形。具体的折叠方法是：首先把前后衣身（除了袖子和领子之外的部分）稍微往内折（此时袖子的折法可随意折），做出一个纵向较长的长方形后，剩下的则配合衣服的高度调整，折成四折或六折都可以。

但有时衣服虽然大致折成四角形了，但整个软趴趴地站不住。出现这种状态的原因是没有找到衣服的折叠“黄金点”，以让它在折好时能正好挺立。黄金点会因衣服的质地或大小而有所差异，通常只要调整一下直立时的高度，就能轻而易举地找到黄金点。秘诀就是，布料柔软轻薄的衣服，宽度和高度都折得小一些，而布料松软较厚的衣服，则可以折得比较宽松一些。此外，折的时候，从布料较薄的角落开始着手比较容易。

只有当碰到“风吹时会翩翩起舞、摇曳生姿的衣服，或是一板一眼拒绝被折起来的衣服”时，麻理惠才会老老实实地把它们挂在衣架上。“吊挂收纳法”最基本原则是把同类衣服挂在一起，并分成夹克区、衬衫区。在衣柜里时，左边要收纳重的，右边要收纳轻的衣物。这样排列的原因是这种由轻到重徐徐上升的箭头，会让人有怦然心动的感觉。

这样，当人们打开衣柜时，看到自己最喜欢的衣服整齐地一字排开，且颜色鲜艳有层次，就让人心情愉悦。

定位物品 物归原处

做好物品减法后，重要的还有对物品进行清晰定位，以便今后保持。

在如何进行定位上，麻理惠在书上是这样描述的：“我每天工作结束回到家后，把鞋子脱掉、摆整齐后，先到厨房把水壶放上炉子、点火，然后进卧室，把包包轻轻地放在软绵绵的羊毛毯上，随后换上家居服，并将今天穿过的夹克和洋装挂上衣架，裤袜就丢到衣柜右下方的洗衣篮里。接着把包包里的东西全部拿出来，排列在地毯上，再把它们分别收回各自的固定位置。接着我会走向玄关的书柜（我把鞋柜的其中一层当书柜使用），将随身携带的书和笔记本放回架上，再把刚刚从钱包里拿出来的票据，收进放在下一层的收据专用小包，处理完的文件丢到厨房的垃圾桶，一边浏览今天收到的信件，一边开始泡茶（读完的信件立即丢进垃圾桶）。回到卧室后，把清空的包包收进防尘袋，放回衣柜上层，最后关上衣柜门。从回家进门到此为止，我所做的全部事情一共花了我5分钟时间。完成这一连串的动作后，就喝着刚泡好的茶，喘口气稍事休息，这就是我每天的例行公事。”

麻理惠说自己并不是要炫耀在家有优雅的饮茶时间，而是想告诉大家：只要决定了所有东西的定位，就算回到家已经筋疲力尽，也能不假思索地把房间整理好，每天就能拥有更多开心生活的时间。

为什么定位如此重要？因为若有任何一个东西流离失所时，房间变乱的可能性就增加。譬如房间里有个空空如也的层架，有一个流离失所的东西，随手就被放在上面，这个东西正是最大的致命伤，因为流离失所的它会显得不安，而其他东西就会前来安慰。让过去维持着紧张感觉、干净整齐的空间，彷彿被施予全员集合的号令般，东西就会瞬间变多。这并非危言耸听，很多人在整理房间时也有同感。所以，把所有东西毫不遗漏地一一定位非常重要，这才是所谓收纳的本质。

那些无论怎么整理都会重新变乱的重要原因，就在于一开始没有明确决定物品的定位。反过来说，只要决定了所有物品的定位，用完之后只要放回原位，就能够维持房子的整齐模样。

麻理惠这种有舍有留、持之以恒的整理哲学，是不是也同样适用于我们对待生活的态度呢？

衣柜整理前后图示