山人

全球顶级越野跑赛事大致可分为四大系列，除了超级越野跑世界巡回赛（UTWT），还有世界七大洲极限耐力马拉松系列、极地系列和天空跑系列。其中，世界七大洲极限耐力马拉松系列包括七项以艰苦著称的户外极限越野赛事。这四大系列的赛事陈盆滨都参加过，在最艰苦的自然环境里，发现另一种隐藏其中的极端美。

陈盆滨，“中国耐力王”，世界七大洲极限越野大满贯获得者。2015年7月，挑战100天100个马拉松，从广东到北京，全程4219.54公里。

“我是从渔村走出来的，跑步改变了我的人生。因为跑步，我得以探索世界，找到真正的自己。我想我证明的是，每个人都可以追梦。”

——陈盆滨

纯洁的体育精神

这是一条古老的穿越之旅。雅典大战波斯大军时，古希腊战士斐里得斯受雅典所托前往斯巴达求援，他用36小时跑了246公里，他跑过的路线在1983年被开辟为斯巴达松超级马拉松，不仅路线保持不变，赛事关门的时间也定为36小时。赛事不设奖金，在终点会为完赛选手准备一杯来自斯巴达埃夫罗塔斯河的清水，象征最纯洁的体育精神。

斯巴达松超马报名资格限制严格——要求10.5小时完成100公里、24小时必须跑200公里以上，全程设有75个检查点，意味着选手们将面临速度和耐力的双重考验。

爱琴海的阳光炽热非常，路线则非常有史诗感：从雅典卫城脚下出发，沿途经过埃莱夫西纳、墨伽拉、科林斯、尼米安、忒格亚等拥有厚重历史的古城，最终到达斯巴达。这条道路上奔涌着希腊神话与城邦历史，将纷繁的希腊诸神世界演绎得活色生香：埃莱夫西纳，神话中的农业女神哭女儿而感动众神之地，建有地母神庙;科林斯，财富可比雅典，创造了科林斯柱，古希腊有句名言：不是每个人都能去科林斯，可见其在古典时期的地位;公元前的著名海港墨伽拉，由神话中国王潘狄翁二世（Pandion II）之子尼索斯（Nisos）统治，古时墨伽拉最知名的人物有建立拜占庭的拜占斯、数学家欧几里德、诗人特奥格尼斯（Theognis）……

INFO

希腊斯巴达松极限马拉松246公里

时间：每年9月

网址：www.spartathlon.gr

在南极风暴中前行

联合冰川脚下，南极100公里极限马拉松的出发线上，孤孤单单地站着6位跑者——德国跑者理查德阿特金斯、意大利跑者奥斯卡贾齐、日本跑者冈崎健一、挪威跑者威利斯滕松、来自罗马尼亚的唯一女性选手阿德里安娜伊斯特拉泰斯，以及来自中国的陈盆滨。

天阴着，冰原一片灰白——这不是一个好迹象，因为风暴可能即将来临。联合冰川在南极圈内，平均温度-20℃，出现风暴的可能性极高。开赛前夕，比赛一再推迟，因为“风寒带来将近-60℃的超低温，甚至无法让运载选手的大型运输机靠近比赛的出发点”。

这一次的赛程，是在联合冰川下按照预先探测的10公里环形线路行进10圈。鉴于南极特殊的自然环境，跑者必备全球定位系统GPS、防冻药品、反光镜、护目镜、冰钩冰斧、特制保温衣、特制防冻鞋。

陈盆滨出发没多久就遇到风暴，因为奔跑出汗，衣服结冰，手被冻伤。南极的冷，这才有了深切体会，据说如果赤裸手臂30秒能把人冻哭，时间再长，有冻掉手臂的危险。

关于南极风暴，阿普斯利·彻里·加勒德在《世界上最糟糕的旅行》中有这样的描写：“……整个绿色帆布迅速变成了成百上千块小碎片飞散而去。它们发出的巨大声响，甚至盖过了这场风暴中的惊雷之声。同时，我们砌在屋墙最上方的石头也掉了下来，就砸在我们的身前。大量的雪也随之涌了进来。”诚然，联合冰川还不至如此，但瞬时风力可达11级，人只能倚在山脚，蜷着身子，靠两根手杖苦苦支撑。

INFO

南极极地100公里

时间：每年11月，具体时间视南极天气情况而定

网址：www.icemarathon.com/

荒野生存，并非娱乐

亚马孙丛林超级马拉松254公里被称为地球上最艰难的极限马拉松赛事，退赛率也是最高的，7年来只有不到400人完赛。

参赛者要每天背负自给物品在人烟稀少的热带雨林中跋涉，7天走完254公里，其中最难的一个赛段，需要36小时不眠不休，爬山、渡河、穿越沼泽。面对特殊的气候和地貌，脱水等生理极限反应是每个参赛选手都要经受的考验。在湿热的丛林里，还要特别当心美洲虎、毒蛇、毒虫以及恼人的蚊子、蚂蚁。出发前，组委会甚至将毒蛇带进会议室，要求跑者仔细辨认。

2009年完赛的“极地跑者”吴少刚说，奔跑在亚马孙，更像是一场荒野求生。

2012年，64位参赛者仅有31人跑完全程，陈盆滨获得亚军。第五天的行程是最艰难的，途经坡度几乎90º的山丘、沼泽和热带雨林。第一脚踏进沼泽就下陷至腰部，陈盆滨立刻用装备包做成简易的漂浮物，抓着游了过去。还要横渡两三百米的亚马孙支流，水流湍急，树干倒伏，得像猴子一般灵活地跳上跳下。

陈盆滨的腿曾在斯巴达松超级马拉松中受伤，在丛林中，肿滞的炎症令他难忍，他向医生借来简单的器械，用针挑破引流，进行了一场中医拔罐治疗。

在河岸边，陈盆滨险些迷路，后来遇到美国选手邓肯·麦克雷（Duncan Macrae），两个人一边找路，一边大叫——因为双脚长满了水泡，疼痛难忍。后来陈盆滨听见汽笛声，建议沿河岸找路，两人一起到达了终点。

INFO

亚马孙丛林超级马拉松250公里

时间：每年11月

网址：www.junglemarathon.com

走近并认知世界的边缘

作为极限马拉松的一种，天空跑系列赛事以高海拔为特征，使得挑战极限之路更为艰难，印度列城高山极限马拉松就是世界上最难征服的比赛之一。这一赛事创办于2010年，2014年开始，比赛由单一的222公里升级为三个难度，分别是111公里、222公里和333公里。2015年8月，陈盆滨参加的是222公里的比赛，出发点海拔高3500米，最高海拔达到5400米。

从坎东拉村口出发，山路弯曲得厉害，白天，烈日灼人，放眼尽是极开阔的山川、黄沙、石块和隐约出现的佛塔，中午在40℃高温下，对“高反”与中暑的双重担心简直让人发狂;太阳下山后，大风突袭，晚上开始降雨，到达海拔4700米高山时，风雪交加，气氛可怖，无边的黑暗似乎要吞噬每一位冒险者。

赛道所在的拉达克地区（Ladakh），位于克什米尔东南部，绝大部分由印度实际控制。拉达克东临青藏高原，西、南与喜马拉雅山脉接壤，以列城（Leh）为中心，在文化方面与西藏惊人地相似。历史上，拉达克曾是丝绸之路上的商人聚集地，列城山头上耸立的宫殿遗址，据说是布达拉宫建造时的模仿对象。

陈盆滨的向导吉米是一个帅气的拉达克小伙子，从小在列城长大，这里的每一座大山都是他幼时的“操场”，连续几年作为志愿者参加极限马拉松，他对比赛路线了如指掌，知道哪里有狼行走的痕迹，哪里有野狗出没，哪里有小村可以休息。和其他列城人一样，吉米也保持着平和的生活态度，参赛者们一年一度挑战的极限之地，对吉米来说是再熟悉不过的故乡，而这项比赛也让世界上有更多人来到并切实了解了这个地球上的边远地带，以及当地独特的文化。

印度列城高山极限马拉松

时间：每年8月

网址：http：//www.laultra.in/