〔美〕帕斯利·汉森

生活是一个又一个有待完成事项的列表，尘世的喧嚣很容易令人迷茫，不知道这一切的背后还有什么意义可言。几乎每个人在生活的某个阶段都有过寻找人生真谛的经历，希望能够因为知道自己的生活目标，从而给自己带来更多的欢乐和启迪。虽然寻找生活的意义不可能一言以蔽之，然而还是有若干关键点的。

1.寻找本身就很重要

每个人都是不同的，都有自己的目标、独特的愿望、不同的价值观，所以对于任何人来说，寻找生活意义的过程都没有固定模式。认识到自己确实有目标，就会沿着选择的道路走下去，要明白是否踏上发现之旅，完全取决于自己而不是其他人，有时候甚至只要肯于寻找就足以使生活充满意义。

2.敢于走出安乐窝

人很容易被熟悉的日常琐事纠缠，变得循规蹈矩，经常因为这样那样的打算、计划束缚自己的手脚，很常见的就是筑起自己的安乐窝，安全感是有了，可缺失的是各种激动和刺激。跳出安乐窝是找到生活意义最重要的途径之一，这并不意味就要做任何出格发疯的事情，而是虽说起初很不适应要做的事情，但逐渐就会发现一系列可以利用的新机会。

3.克服畏难恐惧情绪

与走出安乐窝密切相关的是克服恐惧心理，它消极被动，令人经常因为惧怕困难障碍，而不敢大胆出击争取最佳结果，妨碍一个人找到生活的更大目标。通过克服恐惧，你就可以拥有更大的成就感和迎接更多挑战的自信心。……