［美］马克·切尔诺夫 沈畔阳 译

此刻尽最大努力，是下一刻成功的最佳保证。多年来我们发现，成功人士经常自问5 个问题，从而能够不断从此刻出发走向新的辉煌。

1.我把注意力放在该做的事情上了吗

无数小事每时每刻都在争夺我们的注意力，其实任何事情都可以归结为两类：重要的和次要的。什么事情都眉毛胡子一把抓去，这样盲目做的人到头来什么事情都做不成，相反，遵循精心制订的计划，有条理的人才能把事情做好。所以你如果想要成功，着手开始前请先问问自己：“这件事有必要做吗？ ”能做什么并不意味着它就值得做，这是时间管理中最重要的问题之一。成功人士注重高效做事，但大多数人能够很快做完的事其实根本就没必要做，这就是两者之间的区别。

2.我的心态是积极的还是消极的

心思所及精力所至。你注重生活的哪个方面？拥有的还是缺失的？可以肯定的是两个方面你都有所考虑，但如果深入思考一下，你在哪个方面花费的时间更多一些？与其注重不能的拥有或嫉妒生活比你好的人，应该感恩自己现在的诸多拥有，培养感激自己拥有的习惯，能够创造精神上的快乐和力量。真正的问题是：你向自己表达深深的谢意了吗？这才是能够主动行动起来的力量来源。所以不要让消极思维夺走你的精力，大脑是无线发射台，把想法发送到生活中，选择收听哪个台才是你的事。快乐、成功人士懂得如何排除消极因素为积极的腾出空间，专注积极的一面，消极就只好遁走。同时，还要接受很多你无法控制的事实，紧盯着无法控制的无异于自寻烦恼，所以要记住，你可以影响自己生活的很多方面，但无法完全加以控制。

3.挑战的意义是什么

打乱正常生活的事件（生病、受伤、失业等等）发生的时候，你是倾向于认为这是结束呢还是开始？如果有人挑战你，他是在侮辱你、训练你还是关心你？ 遭遇重大困难的时候，你认为命运是在惩罚你还是激励你？ 底线是：挑战发生时，不要妄想它不该发生，也不要想方设法回避它，而要勇于面对它继续前进。要乐于经常跨越新的界线，忍受痛苦教训的后果，而不只盯着这样的界线犹豫不决。还要记住，即使很糟糕的过去对于你的现在也是无价之宝，因为它为你现在所做的一切提供了坚实的基础。向过去学习，不论成功还是失败，然后就放开手，这个过程可能是说到容易做到难，但取决于你看重的是什么。过去只不过是锻炼，不能决定你的现在，当我们改变了习以为常看问题的方法的时候，生活会变成什么样子就没了限制。

4.为了进步我还要做什么

虽然每个人都在思考这个问题，成功人士却在默默地实践。我以前说过，这里再重复一遍：有天才的智商或量子力学的博士学位并不能决定一切，不行动起来你就改变不了真实世界里的任何事情。知道如何做某事和实际去做之间存在巨大差别，没有实际行动，不论知识还是智慧都毫无用处，就这么简单。成功人士知道，今天付诸实施的计划好于将来某一天完美无缺的计划，他们不会干等“恰当时间”“恰当某一天”或“天赐良机”，因为他们知道，这样的想法是建立在恐惧的基础上，他们此时此地就在行动，今天才是进步发生的时刻。

5.我需要什么样具体的例子才能保持高昂的斗志

你想减肥，但疲劳的时候很容易想到明天再开始节食或锻炼；你想创业，但一遇到困难就会想到还是做已经轻车熟路的事，先等等再说吧。好事难成，一旦不顺利，我们都有容易出路的倾向，即使它可能把我们引导到错误的方向。为克服这一点，成功人士用具体例子时时提醒自己，不要因为害怕困难而退缩。我的一个朋友，在过去5年里还了10 万美元的贷款，现在把尚欠余额账单贴到计算机的显示器上，提醒自己还有多少要还。还有一位朋友，把自己体重90 公斤时的照片贴到电冰箱上，提醒自己再不能那个样子了。想想，你因为一时冲动想要放弃的那一刻，用这些实实在在的例子提醒自己，不要冲动地放弃曾经的坚持。

现在意识到这5 个问题和相应结果的力量了吧，偏离自己生活道路的时候可以参照一下有所经历的榜样人物。注意到可以向之学习的人并有自己明确想法的时候，我们就会感到激情满满。人类是群居动物，向偶像看齐的时候，就会感到浑身充满取得成功的动力：“看，他们做到了，我也可以做得到。”