闫煜蕾

与那么多的来访者沟通后，我感叹原生家庭实在是让人最依恋也最纠结的情感所在。似乎是最亲近的关系，却有着其他关系远远达不到的愤怒、悲伤、失望……就像我曾在咨询室里问过无数个来访者：“你和你妈妈（爸爸）的关系怎么样？”几乎大多数来访者都会不假思索地说：“挺好的。”然而继续谈下去，却发现他们内心里有很大一部分对原生家庭充满着困惑、挫败、失望、愤怒。

然而这些愤怒却并不能自由地表达。在很多人的家庭中，对父母的消极情绪是不允许被表达的。我也曾见过无数个来访者，即便坐在咨询师的面前也不允许自己流泪。当我问他们：“你小时候在家里哭吗？父母是什么反应？”他们痛苦的记忆涌起，原来在自己的家庭里去表达伤心和失望是这么难的一件事情，难怪那么多的孩子都是每天在父母面前报喜，却要晚上躲在被子里一个人偷偷哭。

可惜孩子在对父母感到愤怒的时候，总会接着感到深深的内疚。很主要的原因是，我们的对错观念最早都是来自于父母，因此人在年幼时会觉得父母、权威都是对的，因此我们无形中认同了父母对很多事情的看法和态度——比如在家里表达消极情绪是不好的。既然父母是对的，那我们就是错的。因此，大部分对父母的消极情绪被深深地压抑，这让很多人会在长大后对家庭关系有一种模棱两可的痛苦感受——我和爸妈的关系看上去不错，但为什么我总觉得哪里不对劲呢？