（河北省大城县第四中学065900）

浅谈“阳光体育运动”的长效机制建设

田稳芹（河北省大城县第四中学065900）

“阳光体育运动”长效机制的建立，将促进广大学生形成运动习惯、培养高雅兴趣、全面提高素质、成就健康人生。笔者试图通过体质监测法、问卷调查法、访谈法、统计分析法和比较法等研究方法,结合对中学生的体质现状及参加体育活动的实际情况，就如何建立“阳光体育运动”的长效机制谈几点看法。

阳光体育长效机制健康人生

一、研究目的

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，自2007年“阳光体育运动”开展以来，全国亿万师生走到阳光下，走进大自然，积极参加体育锻炼，掀起了全民健身运动的又一次新高潮，取得了不菲的成效。但是面对巨大的升学的压力和繁重的课业负担，如何建立一套科学的长效机制是摆在我们面前的一道难题。

二、研究方法

（一）定量研究

就在几年前，我校学生参加军训、运动会等大型学生活动时，每次都有学生晕倒。体质之差让人触目惊心。自2007年以来，我校积极响应教育部、国家体育总局和共青团中央的号召，组织开展了“阳光体育活动”。作为本地区的教育改革示范校，我们专门制订了一套活动方案，统一实行“2+1”模式：在夏季“2”就是两操，即广播体操和武术健身操，“1”就是一个特长项目，我们要求每个学生都要在课间活动中选定一个特长项目（篮球、排球、乒乓球、羽毛球、毽球等）；在冬季课间中的“2”就是两跑，即常规跑和特色跑，“1”是一个冬季特长项目（如太极拳、跳绳、拔河、轮滑等）。……