邵 帅 （辽宁师范大学音乐学院 116000）

说起现代舞，普罗大众对其的印象便是抽象、行为艺术、非典型主流舞蹈，晦涩难懂，需要格外的欣赏力水平，甚至更多人从未接触过或者观赏过，不知何为现代舞，更何谈去学习。基于此种现象，要为现代舞向大众注入一个新的概念认识，究竟什么是现代舞？首先，它绝非一个高门槛的艺术表现形式，它没有框架没有局限，不拒老少不拒胖瘦没有严苛的先天比例要求，甚至也不取决于舞蹈基础的高低；其次，解放自己禁锢思想，鼓励肢体自由表达，它相比于其他舞蹈形式以“观者”为中心的美学观念，更注重“自我”内心的感觉，正如现代舞之母伊莎多拉·邓肯所言，它是“自由的天性流露”的产物。

现代舞作为一种艺术表达，外化的艺术形式传递一种思想核心，便是人在大千世界中对自己本身的认识，对自然的敬畏，以及对自由的向往和天性的解放。而作为一种舞种，现代舞还同时具备舞蹈艺术的功能，从最基本的运动行为对身体健康得有益影响，到增强对体态与气质的塑造，以及能够控制自己的身体自由舞动，由肢体反应情感，表达情感，呈现一种自然、真实的美感。这些是它最直观也是最浅显的作用之一。而在精神领域和意志品质方面同样具有释放和塑造的功能作用，现代舞注重情感的表达，表现此刻心情，无论是兴奋欣喜还是忧伤焦虑，它都可以作为一种渠道来释放，这往往比语言的表达更加深刻淋漓。一方面陶冶情操，释放平日工作生活学习的巨大压力；另一方面磨练自己，增强坚韧毅力的意志品质。除此之外，通过现代舞，不但可以提升自我的自信感，而且能够用现代舞宽容大度的心态去接纳生活中的不如意，去发现自我和世界不一样的美，勇敢面对实实在在的每一天。这便是由现代舞的独特之处所引申出更深远的艺术哲学作用，帮助学习者和表演者能够用随性自然、宽广大度的人生态度去面对纷扰复杂的社会环境，用积极乐观的心态去迎接日常生活中的工作和学习。

可能这样解读现代舞大众并不熟悉，但一说起现代舞，业余群众却觉得并不陌生，网络上也都遍布群众上传的所谓现代舞视频，通常大家认定的现代舞就类似迪斯科、霹雳舞、爵士舞、街舞等等，并且主观片面的认定这就是现代舞的范畴，把流行舞这种现代舞所引申发展的产物来概念化真正的现代舞，从某些角度来说，大众大多数是不认识现代舞的。而真正的现代舞，现代舞特殊的训练方法、训练目的、以及它应呈现的表演形式，大众对其都并不了解，所以普及的范围很小，时间很短。

现阶段大众普遍业余爱好的舞蹈种类可分为两大类，艺术舞蹈和体育舞蹈。从人群分布来说，又遍布所有年龄层，男女老少都可以选择适宜自己的舞蹈种类，大众对舞蹈的热情依旧非常高涨。艺术舞蹈中包涵民族舞、古典舞、芭蕾舞，而我们谈论的现代舞也属于其中之一。体育舞蹈包涵国标舞、拉丁舞以及受年轻人喜爱的街舞等等，这么多舞种这么多的选择性，选择人群和选择需求都各不相同。普遍上，少儿会选择民族舞、芭蕾舞、拉丁舞，这与这些舞蹈功能性和特点有关，虽然从专业来说任何舞种都需要基础和基本功作为支撑，但在大众业余角度，普遍家长认为这三种舞种更适合从小基础学起，所以从年龄层比较上少儿比重较高；而国标舞和民族舞则是中老年人会选择的舞种，这些舞种都发展较长而且风靡一时，也不难理解中老年人热爱将其作为爱好和选择的理由；从青年比重上来说，古典舞、芭蕾舞、街舞、现代舞更加受欢迎，如果细分身份的话，街舞更加受学生的欢迎，其他三种舞种则更受白领阶层的欢迎。从总体来看，各个舞种的业余培训都有存在的必要性以及大众对其的需求，只是受欢迎程度不太相同，而现代舞与其他舞种相比则备受冷落，不仅所占总体学习舞蹈人数较少，年龄层也比较窄，仅仅集中在某些自我意识较强、思想开化的青年人群中。这与现代舞不分老少不分性别不分胖瘦的传播思想相悖，恰恰是最无局限最无限定的舞种却存在明显的受众群限制，这与传播和推广的关系密不可分，只在局部中得到推广，由此可见现代舞在大众的认知度中并不普遍，从而导致学习兴趣也并不高涨，这就形成了现代舞传播和普及中的最大阻碍。

从整个艺术史来看，无论任何艺术发展和普及都需要经历一个克服重重阻碍的漫长过程，尤其对于一种新兴艺术，从出现到被认可要经历反复的磨合才能真正被大众接受。在我国，现代舞从引进到发展，一路曲折探索，正如现代舞的“拓荒者”之一金星所说：“舞蹈本就小众，现代舞就更显得曲高和寡。我们做了很多努力，但依然举步维艰。”如今，在中国由许多艺术家和艺术团体共同努力推广现代舞，出现了北京、广州的“国际现代舞周”，这些努力自然推动着现代舞在中国的发展和进步，在专业领域上与世界接轨交流，但依旧使现代舞处在高高的艺术圣坛上，大众依旧觉得遥不可及。

那么，该如何普及推广现代舞呢？个人认为要推广不应该单纯将其作为一种艺术商品将它推向市场。本身作为外来艺术文化，它并不像我们的民族民间舞和古典舞一样有我们的民族特色和基于我们历史文化的背景，所以它的大众基础远远达不到直接的推广和普及。而只有当大众有意识地要对自我塑造自我探索自我释放的时候，才会自然而然的去接受现代舞，由心理意识发展到需求并慢慢得到共识，最后亲身体验到现代舞所带给自我的感受，有了较广的认同和大众基础，才能真正做到普及和推广。所以，从大众的需求心理分析出发，可以大致了解大众对舞蹈功能性、体验性和艺术性的需求，也就是了解大众选择的缘由，也由此才能制定出适合大众学习的现代舞，既遵循现代舞的艺术本质，又深受大众的喜爱和欢迎，也只有这样才可以制定适合大众普及的现代舞。使专业艺术融入大众，开设适宜学习的现代舞班型，当大众走入课堂，在学习的过程中才可以从自身体会现代舞的作用和魅力。这才是最长远和最有效的普及方式。

舞蹈是人类最古老的艺术活动之一，中国的现代舞发展也与改革开放的进程与时俱进。现代舞的业余普及，是在以专业艺术蓬勃发展的基础之上，当中国的现代舞发展既保持了现代舞的本质精神，又融合我们自己的艺术特色之后，成为属于我们自己的艺术产物自然就会有更大展示的平台，更多传播的渠道以及更多商业市场，让现代舞被中国的大众所知晓，不断巩固我国在世界现代舞领域的地位，只有如此，才能具有更扎实的基础促进现代舞的业余普及。

随着时代的进步发展，大众对时代的意识在不断加强，在未来的艺术思想追求上也将于时代同步，创作符合时代变化的艺术作品，推崇符合时代精神的艺术教育。我们是期盼着更多样的艺术碰撞，体验到更多舞蹈艺术教育。虽然现如今现代舞的业余普及之路刚刚开始，并且重重阻碍，但是经过科学的分析和研究，在理论中提出问题，在实践过程中找到答案，期待着现代舞真正融入大众，走近大众。