维芙?格罗斯科普

如果在三个月时间改变自己，你愿意尝试吗？这就是我在自己40岁生日的前夜想到的问题：进行人生最大一次挑战，连续一百个夜晚参加喜剧演出。

我有这个想法是受到一对美国夫妻所写的一本书的影响，这对夫妻感情出现了危机，他们决定用一百天时间像新婚时那样对待对方，以此来重燃爱火，后来他们成功了。

我从小就喜欢喜剧，也参加过几次演出，戏剧老师说过，如果你想知道自己是否优秀，就尝试连续表演一百天。所以我有了个计划：连续一百个夜晚进行演出，我就可以用三个月时间知道自己是否应该坚持表演喜剧了。我的生活将会改变，但是会在我的掌控之下改变。一百天后如果我愿意，我也可以回到以前的生活，我是主动的。

“一百天运动”几年前就在全世界开始兴起了，在很多网站可以看到的“一百天计划”包括“当个好妈妈”、“减肥”、“找到爱情”、“每天锻炼七分钟”、“每天跳舞”等等。我喜欢其中的一个“快乐一百天”，就是在一百天里每天在网上分享一张搞笑图片、一句箴言或者让你开心的一个故事，有一百多万人参加了这个活动。

在进行一百天演出计划期间我还写了一本书，记录了我的体验过程，没想到，我的几个熟人受了鼓舞，开始了他们自己的挑战行动。比如，我的邻居莎恩是一位照顾两个孩子的全职妈妈，她的计划很简单：在一百天里每天锻炼、吃素食。她坚持了下来，一百天后，她和以前判若两人，看上去年轻了很多。……