任 宇，孟云萍

(山东工商学院体育部，山东烟台 264005)

中老年人锻炼成瘾的相关心理与社会因素研究

任 宇，孟云萍

(山东工商学院体育部，山东烟台 264005)

研究目的:调查中老年人锻炼成瘾的相关心理社会因素、寻找锻炼成瘾风险因素。方法:采用人口学资料、《锻炼成瘾诊断问卷》(EAI)、《简式大五人格问卷》(NEO-PI)和《社会支持评定量表》(SSRS)。对烟台市4个区30个中老年人活动场所(社区、俱乐部、活动中心、公园等)的锻炼者进行随机调查。通过相关分析得出结果:开放性、适应性、主观支持与锻炼成瘾之间存在着显著的正相关。结论:锻炼成瘾者在抑郁、躯体化、开放性、主观支持对心理健康具有预测作用，是影响锻炼成瘾的重要因素。

行为成瘾;锻炼成瘾;中老年人;测量

成瘾问题困扰着人类几千年，饮酒，吸毒、赌博、贪食、购物等，以至于近年出现的网络成瘾、手机成瘾等。随着时间的发展，可以使人成瘾的对象越来越多。其中，锻炼成瘾问题最早由美国一些学者提出，到上个世纪70年代被研究者关注，产生大量相关科研论文，对其现象、规律及机制进行研究。

由于锻炼成瘾者对体育锻炼失去了必要的控制，盲目的追求运动的强度和频度，影响了他们的正常工作、生活，严重锻炼成瘾者甚至带伤、带病参加锻炼，面临受伤甚至猝死的风险。国外的研究经验告诉我们，随着大众体育的普及，锻炼成瘾者的数量和比例将不断增加。我国在大力推进全民健身的同时，也要重视群众体育中……