顾晨阳

说来也许你不相信，我最不爱听的一句话就是：“不要光吃荤菜，多吃点蔬菜。”

在家里，几乎每天吃饭时，我的耳边都会响起爸爸妈妈、爷爷奶奶的唠叨：“多吃点蔬菜才会长得高。”哼，我才不这样认为呢。你看那些蔬菜，又细又小；再看看那些鸡鸭鱼肉，亮晶晶泛着油光，吃了才会长得结实呢。可大人们总是对我一遍遍地唠叨：“不要光吃荤菜，多吃点蔬菜。”我都快被烦死了。

记得有一次，爸爸妈妈要出差三天，家里只剩下我和爷爷奶奶。他们前脚刚走，我就缠着奶奶，让她给我买鸡鸭鱼肉吃。奶奶固执地说：“不行！你一定要多吃蔬菜，你妈妈会查岗的。”果然，每天吃晚饭时，妈妈就会打来电话，千叮咛万嘱咐：“要多吃点蔬菜，知道吗？”“嗯……”我嘴上答应得好好的。反正爸妈天高皇帝远，管不着我。

爸妈离家的第一天晚上，奶奶烧了糖醋小排、红烧鲫鱼、番茄蛋汤，还有两盘蔬菜。我迫不及待地举起筷子“直奔”糖醋小排。奶奶眼明手快地阻止了我，说：“多吃点蔬菜，你看看你，体重都快超标了。”你听，又来了！真让人扫兴啊！我极不情愿地收回了筷子。最终，奶奶禁不住我的软磨硬泡，眼睁睁地看着我吃了一肚子的肉。

就这样，我连着三天都吃荤菜，蔬菜几乎一点都没碰。虽然我饱了口福，可麻烦事却来了：我的嘴里长了溃疡，让我痛苦万分。这时候，我才有点明白了“不要光吃荤菜，多吃点蔬菜”这句话的道理。虽然我仍然不爱听这句话，但“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，我还是不能不听啊……

上海市浦东新区园西小学五（3）班

指导老师：秦肖奋

选购人：周.com

选购理由：有时候，一句话就是一簇火星，能引爆我们的“情绪炸弹”。“多吃蔬菜少吃肉”可以说是居家生活中出现频率最高的话之一，正是因为出现的频率太高了，才让人感觉特别烦。当然，“听了让人觉得烦”并不意味着这句话是错误的，应该说，恰恰是因为它们多半正确，才让缺乏自控能力的我们不愿面对。既然有让人听了烦心的话，就有让人听了开心的话、让人听了伤心的话、让人听了痛心的话……从每一种强烈的情绪里，我们几乎都可以提炼出一句导火索式的话。这，就是丰富的写作素材哦！

商品质量：★★★★☆