正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净，而是泪流满面拥抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎以后重建的勇气。

——张嘉佳 《让我留在你身边》

我觉得电影和小说是不同的媒介，改编小说时常常得把“里子”都换掉，以片子好看为主。它如果是一本烂小说，何必要忠于原著？如果是一本好小说，其字里行间的妙处岂能以声影代之？反之，最好的电影必是笔墨难以形容。

——导演李安谈原著与电影改编

第一次与人诉说悲伤，对方会倾听;第二次，对方会安慰;第三次，对方会麻木;第四次，对方会逃避;第五次，对方会远离。

——只有自己从内心好起来时，世界才会因你而变

当对方跟你说了很多话，你却只用一个“嗯”或“哦”回复对方。

——重庆市心理咨询师协会副会长童欣表示，精神暴力也属家庭暴力，其主要表现形式就是冷暴力

任何事情都不是永恒的，你不能因为你改变不了的事就停滞不前。

——格蕾丝·柯丁顿 《格蕾丝传》

梦想不会逃跑，会逃跑的永远都是自己。

——宫崎骏

如果你的身体里沉睡着一个作家，那么读书可以唤醒他。

——严歌苓