李跃儿

不敢告诉妈妈

我猜这个小女孩的妈妈应该很粗心，小女孩歪歪扭扭地扎了个马尾辫，后面还有一撮头发没梳上。注意到她，不光是因为她邋遢的发型，还因为她已经站在原地很长时间了。她不好意思地低着头，双腿紧紧地夹着。

“你叫什么名字？你妈妈呢？”我走过去问。

“妈妈去那边打饭了。”孩子低着头说。我低头看去，这个女孩的脚下有一滩水渍，她的裤子和鞋也是湿的。

“这个小家伙尿裤子了，怎么不告诉妈妈呢？”我心疼地想。

“我帮你去叫她好吗？”我继续问。

“不要，不要。”小女孩忽然变得非常紧张，小拳头紧紧地握着。

“那我怎么能帮到你呢？”虽然不解她为何忽然这么紧张，我想还是先帮她解决眼下的窘境。

“不用你帮我！”小女孩非常抗拒。

我打量着她，大概4岁左右。如果排除病理性原因，按说这个岁数的孩子应该不会尿裤子。尿裤子是因为孩子的大脑神经元发育还没有完成，需要后天的刺激来促进神经元链接。加之孩子控制膀胱的神经也很难像成人这么准确，有时一不小心，就会出现尿床、尿裤子的现象，也是正常的。但这个孩子竟然这么紧张，还是引起了我的关注。

“丁丁！”妈妈拎着饭盒走了过来。

“妈妈。”丁丁低着头小声应道。

“丁丁，怎么又尿裤子了，这周都第三次了，你呀！”妈妈发现情况后，大声地埋怨起来，“快走，快走，先去换裤子。”

说着，丁丁妈有些难为情地跟我说；“不好意思啊，大李老师，我先带她回去了。”然后，快步走开了。

高压是否有效

第二天一早，我带着疑问敲开了丁丁家的门。

“丁丁起了吗？”我关心地问。

“还没呢，她一般8点起，大李老师，您快请进！”丁丁妈客气地招待着我。

我们坐在客厅里聊了一会儿，大约过了20分钟，丁丁忽然在里屋哭了起来。

“是不是又尿床了？”丁丁妈边说边走进屋，语气十分不满。

我赶紧跟了进去，只见丁丁躺在一张很大的双人床上，棉被撩开了一角。丁丁妈习惯性地伸手往被子里一摸，气愤地说，“你这孩子怎么回事啊，又尿床！”

丁丁妈一把拽起还不是特别清醒的丁丁，继续训斥道：“你都多大了，还整天尿床，好意思吗？想尿尿的时候就告诉妈妈啊，我都说了多少遍了，你自己不嫌丢人啊！”

丁丁妈的反应确实代表了不少家长，想让孩子改变某种不好的习惯，可是“恨铁不成钢”，自己越来越气愤，于是实行高压政策，以为这样的方式能有效果。但事与愿违，丁丁妈想通过批评的方式让丁丁不再尿床，实际上问题没解决，反而对孩子造成了伤害，这也是丁丁昨天那么惶恐的原因。

“丁丁妈，别这样训孩子，会吓着她的。”我提醒道。

“你看，大李老师，每次都提醒她，可这孩子就是改不了，可怎么办啊？”丁丁妈一脸焦急。

“我们首先要找到根本性的原因，才能对症下药，如果只是像您这样处理，只会让孩子愈发焦虑的。”我解释道。

于是，我走到丁丁面前，给丁丁妈演示正确的处理方法。“丁丁，睡醒了吗？要不要再躺一会儿？”

“睡醒了。”丁丁揉着眼睛，一脸不安地回答。

“你需要我帮你穿衣服吗？还是你自己穿？”我蹲在床边问她。

“我不要你给我穿。”丁丁跟我相处的时间并不长，出现抗拒很正常，我们需要给孩子一些时间适应。于是，我又和她聊了一会儿，从她床上的玩具到她喜爱的动画片，慢慢地，她放下了防备。

“大李，你帮我一下。”丁丁终于寻求帮助了，她有些不好意思地说，“我刚才尿床了。”

“没关系的，丁丁，我可以帮你找条干净裤子换上。”我没有和她继续讨论尿床的事，只是平和地帮她解决问题。说着，我在丁丁妈的指引下从柜子里拿了一条干净的裤子，放在床边。

又过了5分钟，丁丁从被窝里钻了出来，自己开始换裤子。

“你知道吗？我小时候也尿床，比你厉害多了。我妈说，我就像个小画家。”我表情夸张地说。

“画家？”这句话一下引起了丁丁的兴趣，她仔细地盯着我问。

“对啊，因为我每次尿床的图案都不一样，有时候像小鸭子，有时候像小兔子。”我一边比划一边对她说。

“哈哈，太好玩了。”丁丁被我的话逗乐了，她自己撩开被子，开心地说：“你看我的，像不像米老鼠？”

“嗯，还真像呢！”其实丁丁是个聪明又富有想象力的孩子，只是被妈妈的训斥吓到了。

“大李，这样会不会惯坏孩子？更改不了尿床的毛病了？”丁丁妈不解地问。

“不会的，其实家长处理问题时的态度很重要。要想帮孩子平稳度过尿床这个阶段，我们自己不能急躁，你越是把这个问题当成难以攻克的难关，问题就越难解决，孩子也会压力特别大。很多时候我们需要平和一点，不必做太多评价。”我解释道。

睡前问题多又多

了解了丁丁早起后的情况，我还需要了解丁丁睡觉前的情况。于是，我特意在晚上又来到丁丁家。

8点多钟，一家人正坐在沙发上看电视。奶奶削了一个大苹果，递给丁丁，然后又为家里的每一个人削了苹果。

丁丁一边看电视，一边啃着这个比自己的手还要大的苹果，一会儿又开了一瓶饮料“咕咚咕咚”地喝起来，家长在一旁全然没留意到这些。难怪，孩子晚上摄入了这么多水分，怎么会不尿床呢？

“丁丁，该睡觉了。”妈妈提醒道。

“好的，妈妈。”丁丁很快起身朝卧室走，看来丁丁在上床睡觉这件事情上不存在什么问题。

“丁丁，来，喝杯奶，晚上睡得甜又香。”丁丁妈递过刚刚热好的牛奶杯。

我的天呀，临睡前又是一大杯。

“丁丁妈，请您仔细想想，这一晚上丁丁都吃过什么，喝过什么？”我问。

于是，丁丁妈认真地回忆了一番，这才恍然大悟，“大李，是不是孩子晚上喝的东西太多了？”

“对啊，丁丁毕竟还小，您吃苹果还得消化半天呢，何况丁丁临睡前又喝了杯奶呢。明天晚上我们一起来调整习惯吧。”我说。

帮丁丁建立良好的生活习惯

“丁丁，你看我给你带了什么？”隔天晚上，我又来到丁丁家。

“哇，彩色跳绳。”丁丁兴奋地叫起来。

“从今天开始，我们每晚一起去外面锻炼身体，好不好？”我问。

“好！”丁丁开心地答道。

想要扭转孩子的生活习惯，不能硬来，我们需要用新的形式替换旧有的，这样孩子才能自然而然地过渡。

很快，一家人在操场上开开心心地玩了起来。

“晚上锻炼可以帮孩子把身体里多余的水分排出去，也是我们好好陪伴孩子的方式。”我对丁丁妈说。

“大李，真是谢谢你，我平时只知道凶她、吼她，却忽略了其实自己做的也有问题，真是不应该。”丁丁妈一脸惭愧地说。

玩了快一个小时，我招呼丁丁说：“不早了，我们回去吧。运动完得补充点水分，回去先要喝点水。”

“刚消耗完又喝水，晚上不会又尿床吗？”丁丁妈担心地问。

“运动了这么长时间，我们都需要补充水分的，不过量就行。”我说。

洗漱完毕，我建议丁丁妈陪孩子看会儿书，从动到静调整一下，也能加强母女之间的情感联结。

临走前，我叮嘱丁丁：“记得临睡前去上趟厕所哦。”

第二天，丁丁妈的电话如约而至，她高兴地告诉我，丁丁昨晚没有尿床。后来，第三天、第四天也是这样。看来，丁丁已经养成了好习惯，最重要的是，丁丁会变得越来越自信。

孩子总尿床怎么办？

1.找原因。首先要看孩子的年龄阶段，两岁以上的孩子，自己尿尿的控制能力正在逐步加强，当然偶尔尿床也是正常情况。排除了儿童正常发展规律的情况外，要看看是不是在家长养育的过程中，存在不恰当的方式。

2.培养孩子健康的生活习惯。孩子睡觉前，不要让孩子摄入过多水分，加重肾的负担，也容易造成尿床，不利于孩子的身心健康。平时要让孩子加强锻炼，丰富课余生活，每晚坐在电视前看节目，孩子自然会养成吃零食的毛病，孩子只有有了强健的体魄才会变得更加自信。

3.别给孩子施加压力。孩子频繁出现尿床、尿裤子的现象，家长千万不要急躁，批评孩子只会给他造成压力和内心恐慌，不利于平稳顺利地度过这个阶段。事实上，我们轻松、平静地看待这件事情，孩子才能更好地接纳自己。