温艳琼

(湖北省荆门市第二人民医院精神卫生科 湖北 荆门 448000)

睡眠障碍简析

温艳琼

(湖北省荆门市第二人民医院精神卫生科 湖北 荆门 448000)

睡眠是人体恢复精力的重要生理机制，睡眠障碍会严重影响人们的生活质量及工作效率，损害身体健康。本文从诊断标准、发病原因、治疗方法等方面对睡眠障碍进行了简单分析，对于人们了解疾病、治疗疾病具有一定的参考价值。

睡眠障碍;诊断标准;药物治疗;非药物治疗

1.概述

睡眠是人体恢复体力、解除疲劳的重要生理机制，充足高质量的睡眠能有效地提高人们的生活品质。然而，据不完全统计，世界范围内，约有近1/3的人饱受睡眠障碍的困扰。

失眠是睡眠障碍的主要表现。长期的失眠会导致人体神经、免疫、内分泌、消化、生殖系统的功能紊乱，并引起很多并发症。同时，长期失眠对人的生活和工作也有很大影响［1］。虽然睡眠障碍的发病率高，危害严重，但是患者中近一半的人没有引起足够的重视并及时就诊。因此，正确认识睡眠障碍的诊断标准、原因和相关治疗方法，对预防与避免睡眠障碍有着重要作用。

2.睡眠障碍的诊断标准与定义

一般来说，睡眠障碍是指睡眠量的异常及睡眠质的异常或在睡眠时发生某些临床症状。对于不同的诊断标准，定义也有不同［2］。

目前，中国精神卫生专业人员对非器质性睡眠障碍及其他疾病伴发睡眠障碍应用的分类与诊断系统主要有4个：中国精神障碍分类与诊断标准第三版(CCMD-3)、WHO的《国际疾病分类》第10版(ICD-10)，美国的《精神类疾病诊断和统计手册》第4版(DSM-IV)及国际睡眠障碍分类第二版(ICSD-2)。……