张 弘（西华师范大学教育学院，四川南充 637009）

基于心理学视角下初中生自卑心理分析及干预

张 弘
（西华师范大学教育学院，四川南充 637009）

初中生处于青春期，身心发展的不平衡性造成他们容易产生自卑心理。引起初中生自卑的原因既有来自初中生的身体、性格、自我评价等内部因素，也有来自家庭、学校、社会等外部因素。影响初中生自卑心理发展的因素有归因方式、心理防御机制、领悟社会支持。可通过加强自我整合功能正确认识自我、从认知方面改变不合理信念、运用正确的归因方式、使用积极的防御方式、树立合理的目标增加成功体验五个方面进行对初中生的自卑心理进行干预。

初中生；自卑心理；干预

初中生正处于青少年时期，他们面临着生理的迅速发育，由于身体的发育让他们有种成人感，而心理的发展却未跟上生理的发展速度，这就造成了初中生的身心发展的不平衡性，这种不平衡性会给他们带来心理冲突和心理危机。在埃里克森的发展观中，青少年时期的发展任务是自我的同一性，处于青少年时期的初中生自我意识会增强，他们会把更多的关注点置于对自身的思考，他们的心理发展在这一时期往往具有矛盾性，情绪情感表现具有外显和内隐两方面的特征，他们常常会受到焦虑、抑郁、孤独、自卑等情绪困扰。经《心理与健康》杂志的调查，有52％的初中生在交往中带有一定的自卑心理，其中17％的学生自卑心理较明显，4％的学生自卑心理严重。……