记者 赵维莉

你会洗澡吗？

记者 赵维莉

“我爱洗澡，皮肤好好……”你洗澡的时候喜欢哼唱这首充满童趣的《洗澡歌》吗？室外飘着雪，刮着风，而我们躲在屋里泡个热水澡，是不是一种很舒服的享受呢？每每到了这个季节，你是不是会觉得全身干得发痒，恨不得天天洗澡，让水滋润你的肌肤？可是，你会洗澡吗？沈阳市红十字会医院皮肤科张丽莎主任提醒各位同学，寒冷的冬天里，常洗澡可不一定就是对皮肤好、起到清洁作用哦！

干燥季节洗澡不宜太频繁

曾记得，记者小时候最打怵的就是在寒冬里洗澡。那时候，家里条件一般，经常要到公共浴池洗澡，有时候没等头发干就往家里冲，待到家时，头发都被冻成“冰棒”了。不过，随着生活条件的提高，热水器、空调、浴霸等相关的加热设备早已走进了寻常百姓家，别说在夏天里天天洗澡，就是在寒冷的冬季也不用担心因为洗澡而感冒了，于是爱清洁的你是不是会每天都洗个热水澡，冲走一天的疲惫呢？

“不少人，一到秋冬季节就会觉得皮肤干、痒，觉得这可能是个人卫生没到位，于是就经常洗澡，却发现这样的情况并没有得到缓解，反而愈演愈烈，这是因为洗澡过勤反而伤到了皮肤。”张主任解释道。

在东北，每到这个时节，空气中的水分会减少，越来越干燥，皮肤失水也会愈发地明显，过于频繁地洗澡反而会使皮肤的表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。所以，张主任建议大家，除了油脂分泌旺盛的油性皮肤人群，可以选择每天洗澡外，中性肤质人群的洗澡频率应控制在两三天一次，而本身皮肤干燥、缺水的干性肤质人群，三到五天洗一次澡比较合适。