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积极的心理暗示

2015-03-21黄书包

人生十六七 2015年1期
关键词:情绪心理

黄书包

积极的心理暗示

黄书包

心理暗示是一种提醒或指令,它会告诉你关注什么,怎样去做,达到什么样的目标等。因此,心理暗示能支配或影响你的行为,直接关系到成功与失败。

心理暗示分为两种,一种是积极的,另一种是消极的,二者对立统一。从古自今,很多成功人士都强调信心和意志的重要性。其实,这就是一种积极的心理暗示。“成功始于觉醒,心态决定命运”,良好的心理状态会使人保持充沛的体力和干劲,去解决任何困难;因为积极心态的核心是自信主动,其就源于心理上的积极暗示。相反,与之对应的是消极的心理暗示,其表现为自卑、懦弱、胆怯等。面对同一件事,有的人敢于冲锋陷阵,也有的人畏首畏尾,心态不同也决定了行为上的差异。所以说,不同的心态会带来不同的心理暗示,而心理暗示的不同也是会带来不同的人生结果。

多数人的生活境遇处“半杯咖啡”的状态,既不是一无所有,也不是什么都好。面对这半杯咖啡,你会产生怎样的心态呢?消极的人为少了半杯而不高兴,情绪消沉;积极的人会庆幸还剩下半杯,那就好好享用吧。这恰如推开一扇窗,小男孩看到的是玫瑰园里的刺,小女孩看到的却是香气扑鼻的花。积极的心理暗示能使人精神振作,鼓起勇气去面对任何艰难险阻;而消极的心理暗示会使人意志消沉,还没有行动起来就被困难吓倒了。相比之下,你要在积极的心理暗示下前行,去做那些想做而又怕做的事,将“羞于自我表现”改为“勇于表现自己”,将“惧怕人际交往”改为“乐于与人沟通”,这样圈子才会越来越大,人气越来越高。……

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