探析体育教学中运用拓展训练提高大学生心理素质

2015-03-18岳安生国网技术学院山东泰安271000

文体用品与科技 2015年20期

□岳安生（国网技术学院山东泰安271000）

□岳安生（国网技术学院山东泰安271000）

21世纪的大学生大多都是80、90后，独生子女较多，大多数学生由于从小父母的溺爱，养成了很多不良习惯，这种溺爱的背后也造成其心理承受能力普遍较差，在这样的情况下，学校单凭思想教育工作帮助大学生克服心理障碍、提高承受能力是远远不够的。因此，本文阐述了拓展训练的起源和发展，结合案例分析了目前高校体育教学中运用拓展训练的弊端，并分析了利用拓展训练提高大学生心理素质的措施。

体育教学拓展训练大学生心理素质

现代社会是经济时代也是多元一体化结合的时代，在这样的时代背景下，社会对每个人的要求都非常高，而大学生作为这个时代的主体，更是肩负着社会经济发展的使命，从而导致大学生不但要有优异的学习成绩和健康的身体素质，还需要具有良好的心理素质。人要学会适应，在提高社会适应能力的前提下和身边同事、同学愉快的相处。利用拓展训练的方式增加同学之间的感情、锻炼克服困难的毅力、调试心理状态是目前大学生心理素质教育中急需实施的项目之一。