魏爱琴，孙 娜，苗 雨

(天津中德职业技术学院，天津 300350)

教师睡眠情况调查研究
——以天津市海河教育园三所高职院校教师调查为例

魏爱琴，孙 娜，苗 雨

(天津中德职业技术学院，天津 300350)

教师睡眠时间和质量情况调查，关乎着科学改进和提高睡眠质量，这是人们正常工作和学习生活的保障。人睡得好就会感到身体舒服，办事有效率。教师睡眠时间和质量情况调查还显示当基本生活需要满足后教师精神需要的新诉求、新期盼。重视改进、逐步提升教师从职业中获得成就价值、达成工作与生活之间平衡的职业生涯幸福感、释放身心更大能量，是当今组织行为管理与实践研究的当口。本文调研将有益于组织在人才职业生涯不同阶段利用数据收集与分析进行有效决策。

教师睡眠情况；教师工作延时性；工作生活和谐；职业生涯幸福感

睡眠是人及动物的一种自然生理现象,意识的自然。通常为有规律的暂时中止,在此期间体力得到恢复。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。当人们处于睡眠状态中时，可以使人们的大脑和身体得到休息和恢复。

社会中生活的人们承载着各类职业即岗位分工、家庭角色担当、个体与组织目标的实现、物质利益与精神满足的获得，睡眠对社会中的人们有了进一步的意义：睡眠有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量，是人们正常工作学习生活的保障。人睡得好就会感到身体舒服，办事有效率。……