江大雷，曾从周



8周中等强度足球运动游戏对学龄前儿童执行功能发展的影响

江大雷1,2，曾从周3

目的：探讨足球运动游戏对5～6岁学龄前儿童执行功能及3个维度发展的影响。方法：选取学龄前儿童61人作为被试，随机分为对照组30人和实验组31人，实验组进行中等强度足球运动游戏，每次35 min，每周2次，共8周，通过心率控制运动强度。实验前、后测定身体素质和执行功能，执行功能测查包括抑制控制(熊猫-狮子任务和雪地-绿草任务)、工作记忆(科斯积木和反科斯积木任务)和认知灵活性(项目灵活选择任务)。结果：实验组儿童执行功能总分和抑制控制得分显著高于对照组(P<0.05)，而其余指标无显著性差异。时间和组别在执行功能总分及抑制控制和认知灵活性上有显著的交互作用。结论：8周足球运动游戏促进了学龄前儿童执行功能发展，提高抑制控制能力。

足球运动；协调性运动；执行功能；学前儿童

1 前言

执行功能尚没有统一的定义[14]，适应性的、灵活的、复杂的目标定向性行为需要计划、抑制、转换和工作记忆的共同参与，这些心理过程均归于执行功能概念的范畴。其本质是对一般认知过程进行控制和调节[2]。执行功能包括3个核心内容：抑制控制、工作记忆和认知灵活性，在此基础上形成推理、计划等高级执行功能，已受到广泛证实和认同[15,31]，执行功能对于身体和心理的健康是非常必要的，良好的执行功能促进个体认知、社会心理方面的发展，有利于在学业和生活上取得成功[15]。

执行功能发生在出生后1岁左右，学前期和学龄期儿童的执行功能在各方面都有显著的发展，12岁左右基本接近成人水平。执行功能在个体5～9岁时，有1个明显的发展过程[24]。……