高校教职工身体成分现状与变化趋势的研究——以清华大学为例张展嘉

王悦，张冰

(清华大学体育部，北京 100084)

身体成分是指人体总体重中的脂肪组织和去脂组织(瘦体重)重量的百分比。相对于单纯的体重，身体成分更能准确反映一个人的肥胖程度，因为同样体重大小的人体内的脂肪、肌肉含量是不同的，体内脂肪所占的百分比，才是评价一个人是否肥胖的依据。研究已经证实，过多的身体脂肪尤其是腹部脂肪与高血压、2型糖尿病、冠心病和高血脂症等疾病有关[2-4]。此外，最近的研究表明，体脂含量还会对老年人的步态稳定性以及男性性腺机能产生影响。因此，身体各组成成分的含量和分布会对人体健康以及生活质量产生十分重要的影响，它是健康体适能的重要内容之一。

清华大学对讲师、副教授、教授、院士等“高知识人群”进行了有关体质、健康的测试与调查研究，其中有2130名教职工(1695男，435女)进行了身体成分的测量。系统掌握我国一流大学教职工身体成分现状和变化规律，推动科学健身、增强体质的体育活动的开展，提高和改善教职工体质、健康水平。本研究于2011年至2013年测试了清华大学近1 200名教职工的身体成分，并与1998年清华教职工体脂百分比测试结果比较，从而来了解清华大学教职工的身体成分现状和变化趋势，并据此研究整改措施，提高教职员工的健康水平。

1研究对象与方法

1.1　研究对象

清华大学42个院系教师1 180人。

表1　研究对象基本信息