王金明，王 雷，王艳英

(1.唐山学院a.文法系，b.学生处，河北 唐山 063000；2.唐山工业职业技术学院 管理工程系，河北 唐山 063020)

积极心理学视角下的大学生健康人格培养

王金明1a，王 雷1b，王艳英2

(1.唐山学院a.文法系，b.学生处，河北 唐山 063000；2.唐山工业职业技术学院 管理工程系，河北 唐山 063020)

分析了大学生人格特征，从积极心理学的视角入手，阐述了培养大学生健康人格的途径：增加大学生积极的情绪体验，增强自我效能感，保持乐观的心境，培养正确的自我意识。

大学生；积极心理学；健康人格

人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有统合模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。人格的统合性是心理健康的重要指标。当一个人的人格结构各方面彼此和谐统一时，他的人格就是健康的，否则，可能会出现适应困难，甚至出现人格分裂。人格具有稳定性，当然，人格的稳定性并不意味着它在人的一生中是一成不变的，随着生理的成熟和环境的变化，人格也有可能产生或多或少的变化，这是人格可塑性的一面。正因为人格具有可塑性，才能培养和发展健康人格，健康人格对大学生的成长和发展至关重要。在大学阶段，人格基本定型，但仍具有很大的可塑性，因此通过各种方式对大学生的人格进行培养就显得意义非凡。

长期以来，高校非常重视大学生的心理健康教育工作，但在实践过程中过分强调对问题人格的矫正。如现在大学……