香港美食家蔡澜先生说，有一次，他到西班牙旅游，在一个风景旖旎的小岛上，他看到一位老人在垂钓。那个地方实在美极了，就连海水也澄碧得可以一眼望到底。然而，让他感觉蹊跷的是，老人钓上来的，都是很小的鱼儿。

“老人家，远处不是有更大的鱼吗，为什么偏偏只钓小的上来呢？”老人微微一笑，回答了一句让他久久不能忘怀的话：“够一顿早餐就好了，多余的东西，再好，我也不需要。”

另一件事，是蔡澜先生在印度一个荒凉偏远的地方拍戏。他在那个地方待了三个月，也连着吃了三个月一点荤腥也不见的菜。他有些怀念肉的滋味，于是画了一条鱼。他把画的这条鱼给当地一位老婆婆看，问她：“您吃过鱼肉吗？”老婆婆摇摇头。蔡澜遗憾地说：“您一辈子连鱼肉都没有吃过，真可惜了。”哪知，老婆婆回答说：“这东西，我连见都没见过，有什么可惜的。”

人的好多痛苦，都源于贪婪，想要的太多。而且，无论是你的不是你的，都愿意拥入自己的怀中。人生，若知道想要什么不想要什么，就会过得平和知足了。