梁 桦，张玮玮

木球运动是回族传统体育项目，由宁夏回族自治区吴忠市马莲渠公社挖掘整理，后来成为全国少数民族传统体育运动会的正式比赛项目[1]。1991年在第四届全国民运会上首次成为大会的正式比赛项目。2001年被列为国家体育总局正式推广项目。木球运动的比赛方法与现代体育项目曲棍球运动和冰球运动有一些相似[2]，素有“东方曲棍球”之称。木球比赛用球形状为椭圆形球柱体，外裹红色橡胶，内部为木质；击打木球时球的运行轨迹极不规则，有时腾空变相，有时弧线运行，因而有别于冰球和曲棍球；木球比赛场地较大，攻防转换快，运动员需不停地移动拦截和控制球，比赛激烈且对抗性强，对运动员的体能要求较高[3]。笔者通过对贵州省木球队参加2011年第九届全国民运会木球比赛各方面数据进行综合分析，探讨如何提高木球运动员的竞技能力。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以贵州省木球队参加2011年第九届全国民运会木球比赛的10名运动员的体能、技能、战术等多维度数据进行调查、研究和分析。

1.2 研究方法

1.2.1文献资料法根据研究的内容、目的广泛查阅了大量有关木球项目的文献资料。对这些文献资料进行了分类整理，归纳和分析。

1.2.2访谈法就各省木球项目开展的现状、发展对策与相关部门专家和运动员、教练员进行访谈。

1.2.3数理统计对所采集数据用Excel2007和SPSS10.0 软件进行数理统计分析。

2 研究结果与分析

2.1 木球运动员竞技能力结构分析

运动员的竞技能力是指运动员的参赛能力，由具有不同表现形式和不同作用的体能、技能、战术能力、运动智能以及心理能力所构成，并综合地表现于专项竞技的过程之中[4]。我国民族传统体育运动项目很多，项目不同其竞技能力也不同。竞技能力的主体结构具有鲜明的系统性和清晰的层次性特点[5]。从系统观出发，高水平木球运动员的竞技能力系统结构是指运动员的体能、技能、战能、心能、智能各子能力及其各构成要素之间相互联系方式的总和。由于木球项目本身所具有的特殊性决定了高水平木球运动员竞技能力系统中各子能力及其构成要素之间关系的特异性(见图 1)。这种特异性是不同民族传统体育项目之间区别的根源。木球项目要求运动员具备较高体能、技能、战能。在平时的训练和比赛中，高水平木球运动员竞技能力的功能实现是由各构成要素间相互协同、综合发挥、由低向高逐级整合的结果。

图1木球运动员竞技能力系统结构图

2.2 贵州木球队运动员竞技能力分析

2.2.1身体素质水平体能是指运动员机体的运动能力，是竞技能力的重要组成部分，是运动员为提高技战术水平和扬长避短、遏制对手所必需的各种身体运动能力的综合，是运动员先天获得性基础与后天训练成果的综合表现[4]。运动素质是运动员的基本运动能力，是运动员整体运动机能的综合表现，是通过速度、力量、耐力、协调、灵敏和柔韧等运动素质表现出来的[6]。木球比赛因其运动的特殊性，对运动员的运动素质要求较高，主要包括出色的耐力素质、以短距离冲刺为主的速度素质、以臂力和腰腿部爆发力为主的力量素质以及相应的协调和灵敏素质。贵州省木球运动员的素质测试结果见表1。

(1)耐力素质分析。木球比赛对抗的持续时间长、强度大，要求运动员具有良好的耐力能力。从表1中可以看出贵州省木球队12分钟跑的测试数据的平均值为2 997m，已超过我国职业足球运动员12分钟跑2 907.2m及格的标准[7]。这表明贵州省队木球运动员的耐力素质较好。

表1 贵州省木球队运动员运动素质测试结果统计表(n=10)

(2)速度素质分析。木球比赛场地长40m，宽25m。这就决定了要求运动员以间歇性、高强度的反复冲刺跑来进行攻防转换，以获取控球权。根据比赛现场统计数据分析，一场木球比赛中除守门员外每位队员平均有1 800m以上的无氧奔跑距离[8]。这就要求运动员有很高的连续冲刺的无氧奔跑能力。从表1中可以看出贵州省木球队50m跑的测试数据的平均成绩为6″20， 已超过我国优秀男子橄榄球运动员50米跑6″30的平均成绩[9]。这表明贵州省木球队运动员有比较强的短距离无氧冲刺能力。

(3)力量素质分析。木球比赛比较激烈，攻防转换快，运动员身体接触频繁对抗性强，且比赛时运动员要手持击球板进行比赛。这就要求运动员在比赛中要有比较“强大”的力量素质作为竞技能力的基础。根据木球比赛的特点，以卧推、深蹬和仰卧起坐作为测试指标进行测试。其中贵州省木球队卧推平均成绩为74.2kg，基本达到我国青年男子篮球运动员卧推74.68kg的平均水平[10]；深蹬平均成绩为120.2kg，接近我国青年男子优秀散打小级别运动员127.50kg的成绩[11]；仰卧起坐平均成绩为一分钟57.4次，接近我国优秀青年男子足球运动员一分钟63.5次的平均水平[12]。综合以上选取的三项测试数据分析得出：贵州省木球队参赛的10名运动员的综合力量素质，已经接近我国优秀篮球、足球、散打青年男子运动员的水平，特别是上肢和腿部力量比较强。

(4)灵敏和协调素质分析。木球比赛的特点决定了木球的运行轨迹无规则性。球在运行过程中会突起或突然转变方向，而运动员为了获得控球权就必须根据球的变化，迅速调整身体的运动姿态，随机应变的作出灵巧而准确的反应。这种在激烈快速奔跑中迅速改变身体运动姿态能力的表现，取决于良好的身体协调性和灵敏性。从表1可以看出，贵州省木球队5×25m跑的平均成绩为31″71，和我国优秀青年男子足球运动员5×25m的平均成绩30″72相比[13]，相差0.11秒；立定跳远的平均成绩为2.65m(见表1)，基本达到我国青年男子足球运动员立定跳远平均2.68m的水平[13]。从以上两项的测试数据来看，贵州省木球队队员具有良好的身体协调性和灵敏性。

2.2.2技术能力能力水平木球运动的技术能力是运动员完成单个基本动作的能力，是平时教学和训练的重要环节，也是竞技能力评价的重要组成部分，其发挥是决定比赛取得胜利的关键因素。木球运动的技术分为进攻技术和防守技术。进攻技术主要包含击球、运球、接球、控球、射门、摆脱和跑位等技术；防守技术包括抢球、断球、拦截球和挡空中球等技术(见表2)。

表2 2011年第9届全国少数民族传统体育运动会贵州省木球队5场比赛结果

(1)进攻技术分析。木球运动的进攻技术是集多种因素为一体的综合反映，是运动员在比赛中表现出各种进攻技术在临场运用和发挥的执行、控制和应变能力。从表2可以看出，贵州省木球队攻入前场、射门和射正球门的平均数为32.2次、22次和12.6次，三项数据的平均值基本上达到和高于五场比赛对手的水平。这说明贵州省木球队进攻技术运用合理，而且队员的身体素质好、斗志旺盛、射门欲望强；而在前场任意球、角球和小角球的平均数为8.6次、5.4次和2.6次(见图2)，基本上也高于五场比赛对手的水平。说明比赛中贵州省木球队的队员拼抢积极、身体素质突出、合理运用身体的能力比较强，导致其对手不得不被迫以犯规或给予角球和小角球的形式来暂时“结束”比赛，而重新获得建立防守的机会；但在进球数据上相对就比较少，五场比赛贵州省木球队的总进球数为4个，平均场均进球数为0.8。这说明了木球运动的特殊性，即球体的运行轨迹和方向极不规则，难以掌握和控制。比赛的进球数比较低，比赛结果具有不确定性；另一方面也说明了贵州省木球队在进攻方面，成功率不是很高，把握机会和制胜分的能力不强。

图22011年第九届全国少数民族传统体育运动会木球比赛技、战术参数

(2)防守技术分析。木球的防守技术是为了阻止和破坏对方获得控球权和得分而采取的一些技术手段。在防守技术的运用上，贵州省木球队在抢截、抢截成功和拦截(含挡空中球)上的平均数分别为39.8次、28.51次和37.8次(见图2)。这三项平均值都高于五场比赛对手的统计数据，表明在比赛中贵州省木球队员在运用身体的卡位上比较准确、上抢时机较好、成功率高；犯规的平均数为9.6次，低于五场比赛对手的犯规次数。这说明贵州省木球队员能够根据木球比赛的特点，充分发挥身体素质的优势，运用规范的技术动作，减少犯规次数，从而获得比赛的胜利。

2.2.3战术能力水平战术能力指运动员(队)掌握和运用战术的能力，是运动员(队)整体竞技能力水平的重要构成部分[14]。木球比赛要求运动队必须具备战术配合意识和团队协作精神。在比赛中战术能力的合理运用直接影响着临场水平的发挥和比赛的时效性。

从表3统计数据来看，贵州省木球队根据比赛的分组情况和对手的状况，在小组赛上第一场对河北和第二场对湖南的比赛中，贵州省木球队均采用了2-1-1阵型。在比赛的规定时间和加时赛中，和两个对手均打成0:0，在互发点球决胜负上胜河北(26：25)负湖南(4：5)。

表3 2011年第9届全国少数民族传统体育运动会贵州省木球队比赛阵型、比分统计表

河北、河南木球队是我国的传统木球强队，历届民运会的成绩都排在前面(见表4)，实力比较强；而贵州省木球队第一次组队第一次参赛。所以根据分析双方的实力、战术对比等情况，贵州队采取了以防守反击为主的2-1-1战术阵型；在小组赛的最后一场对广东和淘汰赛对海南的比赛中，根据双方的实力差距和对手的实际情况采取了以进攻为主的1-1-2战术阵型，取得了对广东(1:0)和海南(3:0)的胜利；在半决赛的比赛中，贵州队根据对手的实据情况，采取了以力拼中场为主的1-2-1战术阵型，在全场和对手势均力敌比赛的情况下，最后30s被对手打进一球，以0:1惜败河南队(一等奖)，最终获得二等奖(见表4)。

表4 历届全国少数民族传统体育运动会木球比赛成绩统计表

从第九届全国民运会木球比赛获得前四名的队伍来看，除了贵州省木球队是第一次组队、第一次参赛外，其他三支队伍都是从第四届全国民运会(木球第一次进入正式的竞赛项目)一直参加到现在的传统球队，而且在历届的比赛上都曾经取得过第一名的成绩。

3 结论与建议

研究证明，运动员个体竞技能力的各个构成因素的发展大都呈不均衡状态[15]。从体能、技术能力、战术能力三个方面来看，贵州省木球运动员竞技能力系统各子能力、要素的发展速度呈现出明显的非均衡性特征。以体能为例，符合贵州省木球队专项所需的速度、力量、耐力、协调、灵敏和柔韧等运动素质的发展速度和程度要高于其他素质。训练或比赛中运动员竞技能力系统各子能力、要素参与程度和所起的作用也明显表现出非均衡性特征，使贵州省木球运动员竞技能力的非均衡性特征可塑性增强。其中发展水平相对较低的素质非专项核心素质可以由其他高度发展的素质在一定程度上给以补偿。

木球运动员的竞技能力是由体能、技能、战能、心能和智能等子能力组成。撇开任何一个子能力谈竞技能力的提高都是不科学，也是不成立的。木球比赛中运动员竞技能力的发挥不是哪一个子能力或要素单独作用的结果，而是由不同子能力和要素之间相互联系、相互促进、相互制约、共同参与完成的。木球运动训练和比赛的目的是提高和发展运动员的竞技能力，而竞技能力提高和发展的主要途径是改善其结构。通过长期的训练负荷和比赛的刺激作用，贵州省木球队运动员的竞技能力结构的有序程度明显增加。

从参加第九届全国民运会木球比赛贵州省木球队的统计数据来看，贵州省木球队的体能、技能和战术能力与其他强队之间的竞技能力相差无几，甚至于很多指标都优于他们。在比赛过程中，具备了和强队对抗和击败对手的能力，但是从比赛的最后结果来看，贵州省木球队由于没有经历过大赛的锻炼，控制比赛和临场发挥能力不足、队员心理起伏大、抗干扰的能力不强、把握胜利机会的能力欠缺、在心能和运动智能等综合竞技能力方面和强队相比，还存在一定的差距，还需进一步提高。

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