张丽丽

兴趣是促使人们探索和认识事物的一种心理倾向。具有这种心理倾向的人，活动的持续性增强，积极性高涨，始终沉浸在一种兴奋、快乐的正性情绪体验体验中。这对促使学生自觉参加体育活动，发展心理品质具有重要意义，因而受到广泛的重视。并把激发和保持学生体育兴趣作为《体育课程标准》的基本理念之一。本课题的研究，主要采用文獻资料法，进行全面综合分析和归纳总结，论述培养中学生体育兴趣，养成终身体育习惯的重要性。

一、体育教学中培养中学生对体育锻炼兴趣的途径

众所周知，体育运动能起到强身健体的作用。除此之外，体育运动还有着其它科目所不能代替的作用。从文化角度看，体育是通是过人和为了人而对人的本质真正占有的过程是人向自身、向社会的人的复归过程，从而提高了人类生存、繁衍的能力。从心理学角度而言，体育运动则是培养学生品格的极好的场所，可以批评错误，鼓励高尚，陶冶性情，激励品质，可以培养青年们勇敢的精神，坚强的意志，自信心，进取心和争取胜利的决心。由此可见，体育的重要性是不容忽视的。

兴趣，是人对外界环境事实上的现象与事物在认识或实践中，产生的心理倾向，因此，兴趣不能离开具体的对象，在体育教育中培养从事体育活动的兴趣，选择与确定体育活动内容就十分重要。既然“兴趣是最好的老师”，那么作为一名体育教师该如何培养和激发学生的体育兴趣和爱好呢？……